「子の気持ち 解るぞ 上司選べない」 でおなじみボクです。
気がつけば、２０１６年もあと数日となってしまいましたね。
毎年言ってますが、１年なんてあっという間ですな。
こうやって、気がつくとあっという間にお爺ちゃんになるんだね。
さてさて、久々の更新になってしまいましたが、
先週、東大病院の定期検査に行ってきましたよよよ。
年末＆連休前という事もあってか相変わらずの激混みぶりでした（白目）
術後、３年４ヶ月後の検査は鼻からファイバーカメラで上咽頭部を
確認するだけの検査でしたが、原発部に変化無しという事で、無事クリアとなりました。
次回は来年の４月の予定です。
まだまだ５年完解までの道のりは遠いですなぁ。
あと、三大後遺症の【慢性副鼻腔炎】【耳管開放症】【唾液障害】については、
大幅な改善の兆しは見えず、症状は悪化したり、少しよくなったりの繰り替えしで、
相変わらずのシンドイ日々を送っています。（相変わらず生き地獄じゃねぇか！）
んで、今回はこの三大後遺症を少しでもなんとかしてやろうと、
自分なりに試行錯誤をしてもがいてあがいて、色々な物を買ってトライしてみた結果、
今年買ってよかったものベスト３でもズラズラと書き殴ってみようかと思います。
【2016買ってよかったモノ第３位】
・Ｌ-カルノシン（輸入サプリ）
これは後遺症の改善というか、ガンの治療後に落ちまくった体力を回復する為に、
飲み始めたアメリカ製の輸入品のサプリです。
要は鶏肉に多く含まれている「イミダペプチド」と同じような成分を含んだサプリで
疲労回復や、持久力強化に役に立つとの事で、かれこれ半年くらい飲んでいますが、
これを飲んでからは、翌朝の疲れが大分減った気がします。（イミダペプチドは高すぎて買えましぇん）
アマゾンでも買えるし安いので、これからも飲み続けてみようかと思います。
【2016買ってよかったモノ第２位】
・ハナノア（小林製薬）
一年中、朝に洗面所で痰を吐くと、塊みたいな痰というか鼻クソが大量に出るので、
コレを買って毎朝インド人みたいに、鼻うがいをしています。
やり始めた最初の２～３日間くらいは、失敗しまくりでしたが、もう気分はインド人です。
逆にコレを朝やらないと鼻がスッキリしません。その位に副鼻腔炎の人にはオススメです。（特に冬場）
但し、コレはネットで買っても値段が高いので、最近は生理食塩水を買って嗽をしてます。
うがいをする容器自体はとても使いやすいので、初回だけコレ買って、
あとは生理食塩水で十分かと思います。
【2016買ってよかったモノ第１位】
・白刀豆粒（山本漢方製薬）
これも、アマゾンのレビューで、副鼻腔炎に効くと有名なサプリです。
もともとは口臭予防などに効果があるそうですが、アマゾンのレビューを読むと、大半の方が、
副鼻腔炎に効果があるというコメントが大量に書いてあります。
１日９粒程度を飲むといいそうですが、私は朝３・夜３錠を飲んでいますが、これはヘタな鼻炎薬より
よっぽど効果があると思います（個人差はあると思いますが私には相当効果がありました）
しかも、値段が安いのも助かります。
上記３つを購入したおかげで、疲れにくくなったのと、
鼻の調子は去年よりは２～３割程度は改善してきたかなと。
体が治らないのなら、栄養分と毎朝の洗浄処置で少しでもＱＯＬを上げてみようかなと。
そう、、、自分が諦めたら、そこで試合終了ですからね。
人生の荒波は続くーー！！