メンタルと体調日記・社会復帰に向けて?

混合性不安抑うつ障害・うつ病・PMSなど・・・一応、社会復帰を目指しています。

急に耐えられなくてなった

2010年11月21日 01時25分25秒 | 体調
自分の存在、言動が許容できなくて、たとえ病気のせいだとしても自分が許せない

仕事断ろうかと迷う

包丁がいつでも使えるように刃を研いだ

やらなきゃならない事で終わってないことはなんだろうか


とにかく自分が自分の存在さえも許せない

だめです

持たせられないかも
もしもの時はごめんなさい

とりあえず薬でごまかします

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