食べすぎですか？

デイサービスの厨房のお仕事も、訪問ヘルパーのお仕事も、肉体派の労働です。
自転車での移動もあるし。
そのせいか（そのせいです）甘いものが食べたくてしょうがないんですよ
昼食の時間が不規則なのも一因でしょうか
チョコレート、大福、バナナ、おせんべい。。。。言い訳はしません、食べまくってま～～す