こんにちは
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地域包括支援センターだいとうです
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今回は、ときも運動教室について
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ときも運動教室とは・・・
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©川越市2010
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対象の方は、市内在住の65歳以上で「基本チェックリスト」の結果、該当になった方で、要介護認定を受けていない方です
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川越市内9ヶ所でおこなわれていますが、おとなり
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転倒、骨折の予防の運動
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栄養のアドバイス
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お口の運動
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日々、包括職員が地域の方々に、最近、足腰が弱ってきた方がいないか、目を光らせています
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参加されている方は、仲間もでき、楽しくイキイキと運動されていますよ~
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3ヶ月の教室を終えると…
地域のサロンに通われたり、ボランティアで活躍されたりしています
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先日のケアラウンジ夏祭りでも、ときも運動教室卒業生がボランティアとして、大活躍でした
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ときも運動教室に参加された方々が、生き生きとされている姿は、私たち包括職員の励みになります
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