体調のバロメーターはコーヒー

風邪でダウン。去年10月に体調を崩したときはニューヨークで旅行中だったからか、寝込むことはなかったけれど、今回はオレゴンで気がたるんだ？ 10月の時の方がもっと熱っぽかったけれど、旅行中で緊張してたんでしょうね。

ちなみにわたしの体調は、コーヒーを飲みたいか否かで分かります。マクロビによると確か、コーヒーは陰性のはず。で、風邪をひいて体が陰性になっていると陰陽のバランスを保つため、陰性の飲食物は欲しくなくなるそうです。そう言われてみれば確かに、今日行きつけのコーヒーハウスに行ったけれどコーヒーを飲む気分にならず、代わりにwellness teaを注文。「さあ、お勉強！」と思ったけれど、何かだるい・・・。お勉強するほどの体力はまだついてなかったようです。お茶を飲みながらネット遊び＆新聞購読を30分ほどしてからコーヒーハウスを後にしました。

で、アメリカで風邪をひいたら当然（？）、エキナシア。その抽出液（画像）をダウンタウンにある自然食品店でゲットし（結局、何かあると「消費」なんですよ、わたしは）、下宿先まで戻って来ました。自転車で片道15分くらいこいでダウンタウンまで往復できたので、体調はメチャクチャ悪くはないですね。

ちなみに、エキナシアの抽出液をコップ少量の水に混ぜて飲むのですが、エキナシアって蓮根の後味と似ています。風邪の予防などに役立つ蓮根とエキナシアが同じような味というのは偶然ではないのでしょう。

4時間ほど昼寝をしてからさっきお粥を堪能♪体調が優れないときのお粥って何でおいしいの？お粥ってマクロビでは陽性なのかな？ニューヨークではお粥の代わりにオートミールで凌いだので、お粥を食べるのは久しぶり。今こうしてブログを更新するほど机に座っていられるので、明日はバッチリか？コーヒーハウスに行って「コーヒーが飲みたい」と思えば体調バッチリの証拠だね。

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