5/29（木）
この日は朝から雨で最早趣味となっているいつもの早朝ウォーキングができなかったので、仕事終わって直帰して夕方ウォーキングに出発🚶♀️
今のノヘは一年で一番爽やかな季節
そして今週2日目の休肝日は在庫食料処分で豚生姜焼きをメインに🐷🧅
新玉ねぎがシャキシャキしていて美味い😋
レタス、ブロッコリー、スナップエンドウ、トマト🍅
繰越きのこ豚汁（これで打ち止め）🍄
玄米MIXごはん（冷凍）🍚
中年おやじ食堂開店👨🏻
今日は夜中の2時に心臓がドキドキして目覚める👀
その後も動悸が止まらず眠れない🫀🫀
仕方なく買い置きの救心を飲んでみる💊
明け方にウツラウツラ😴
appleWatchにも心房細動の警告が3回も出てた
これまでも年に数回警告が出てたし、子どもの頃からよく心電図とかにも引っかかってたしなぁ🤔
循環器内科受診しようかと迷い中です🥼
もしも、blogの更新が途絶えたら何かあったと思ってください
