またしばらく空いてしまいました…
(ー ー;)
いろいろありまして…
ここ何日か
グルテンフリー生活!
大好きなパンを封印
コーヒーもほとんど飲まず…
やっぱり美容と健康の為にはね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
なーんて言うのはウソで
毎年この時期恒例
体調を崩していました
11月に入り職場では
連日インフルエンザA型を宣告される
患者さんが増え
マスクと気合いで乗り切るしかない!
と、頑張っていたのですが
思わぬことがきっかけでダウンしちゃいました
先日…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/31/5235a0ee6421d8f68fdaa0f7570b2b9c.jpg)
連れてってもらった
お刺身定食ランチ
とーっても新鮮で量も多く
大満足で美味しく頂いたのですが
しばらくすると
お腹がシクシク…
あれっ、あれれ…
ベルトを緩めたり、持っていた整腸剤を飲むも
どんどんひどくなり
火汗がジワジワでてきて
指先、足先のチカラが抜けてきて…
うわっ、ヤバい!気が遠くなってきた!!
幸い車の中だったので
倒れることは無かったのですが
しばらく動けず
みんなにすごーーく迷惑をかけて
しまいました…
なんとか回復したものの
それから胃腸の不調が続いてて
仕方なくグルテンフリー…
というか、ただ単に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/f6/0bcb3dc181cb16ae949c35f620481197.jpg)
おかゆ生活
(⌒-⌒; )
忘れていたのですが
2ヶ月くらい前にも
海鮮丼でダウンしたことが…
レアのジンギスカンといい
ナマモノが消化出来ない体に
なってしまったみたい…
体の衰えを感じてしまう今日この頃です
(ー ー;)
(ー ー;)
いろいろありまして…
ここ何日か
グルテンフリー生活!
大好きなパンを封印
コーヒーもほとんど飲まず…
やっぱり美容と健康の為にはね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
なーんて言うのはウソで
毎年この時期恒例
体調を崩していました
11月に入り職場では
連日インフルエンザA型を宣告される
患者さんが増え
マスクと気合いで乗り切るしかない!
と、頑張っていたのですが
思わぬことがきっかけでダウンしちゃいました
先日…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/31/5235a0ee6421d8f68fdaa0f7570b2b9c.jpg)
連れてってもらった
お刺身定食ランチ
とーっても新鮮で量も多く
大満足で美味しく頂いたのですが
しばらくすると
お腹がシクシク…
あれっ、あれれ…
ベルトを緩めたり、持っていた整腸剤を飲むも
どんどんひどくなり
火汗がジワジワでてきて
指先、足先のチカラが抜けてきて…
うわっ、ヤバい!気が遠くなってきた!!
幸い車の中だったので
倒れることは無かったのですが
しばらく動けず
みんなにすごーーく迷惑をかけて
しまいました…
なんとか回復したものの
それから胃腸の不調が続いてて
仕方なくグルテンフリー…
というか、ただ単に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/f6/0bcb3dc181cb16ae949c35f620481197.jpg)
おかゆ生活
(⌒-⌒; )
忘れていたのですが
2ヶ月くらい前にも
海鮮丼でダウンしたことが…
レアのジンギスカンといい
ナマモノが消化出来ない体に
なってしまったみたい…
体の衰えを感じてしまう今日この頃です
(ー ー;)