人の体は60～70%が水分で
占められていて
満潮、干潮と同じように
月の満ち欠けが大きく作用するとか
満月の時は吸収しやすくなり
新月の時は排出しやすくなる…
今日は新月
南極大陸では金環日食だったとか…
何やらスペシャルな1日のよう…
いつも通っているサロンのイベント
キャンドルヨガというものに
参加してきました～
19時スタート
始めての夜ヨガです
電気を消したホールに
キャンドルをたくさん並べ
幻想的な雰囲気に…
写真が無いので
他のイメージ画像で…
こんな感じ
ゆったりした動きが中心で
キャンドルの炎がユラユラ
揺れるのを感じなからポーズ
体がじんわり温かくなります
いつものサロンがまるで別世界
噂には聞いていたキャンドルヨガ
なかなか素敵な時間でした～
そして新月には願い事を叶える力も
あるとか…
最後の瞑想では願い事を
心の中で唱えて終了
叶うとイイなぁ～
満月の…とかもあるのかな？
機会があったらまた参加したいです