ゼッセルバスケットボールスクール

ゼッセル熊取アスレチッククラブ(大阪府・熊取町)が運営する小学生を対象としたバスケットボールスクールです。

9月8日 スクールレポート

2017年09月08日 | Weblog
〇スタッフ
有馬、伊藤

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
コーディネーショントレーニング
ボールもらいからレイアップ
ゲーム

〇コメント(伊藤)
今日はコーディネーショントレーニングをメインにやりました。
頭を使ったりすることが多かったと思います。
これは今すぐ効果は出ないけれども将来大きくなった時に差が出てきます。
体の動き方などの練習にもなるのでしっかりとやって行きましょう。
今日は初めてだったので時間をかけましたが
次ぎやる時はスムーズに出来るようにしましょう!

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