○スタッフ
中谷、蔵田
○メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
その場ドリブル
レイアップ練習
ジャンプシュート練習
試合
ストレッチ
○コメント(中谷)
今、練習していることはすべて試合で
使うことが出来ます。
ボールをうまく扱えるようになれば
技術も一気に上がります。
コーチ達もみんなと一緒に練習して
一緒に成長していきましょう!!
中谷、蔵田
○メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
その場ドリブル
レイアップ練習
ジャンプシュート練習
試合
ストレッチ
○コメント(中谷)
今、練習していることはすべて試合で
使うことが出来ます。
ボールをうまく扱えるようになれば
技術も一気に上がります。
コーチ達もみんなと一緒に練習して
一緒に成長していきましょう!!