○スタッフ 今西、清川、松元
○メニュー
ランニング
体操
ペアストレッチ
ハンドリング(走りながら)
鬼ごっこ(ドリブル付)
ゲーム
ストレッチ
○コメント(清川)
今日は寒かったので、楽しみながらだと体も温まると思ったのでドリブル付き鬼ごっこをしました(^ ^)
試合の時は今日のように速くドリブルがつけるようにしよう!
ハンドリングなどはお家でも出来るからやってね♪
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体操
ペアストレッチ
ハンドリング(走りながら)
鬼ごっこ(ドリブル付)
ゲーム
ストレッチ
○コメント(清川)
今日は寒かったので、楽しみながらだと体も温まると思ったのでドリブル付き鬼ごっこをしました(^ ^)
試合の時は今日のように速くドリブルがつけるようにしよう!
ハンドリングなどはお家でも出来るからやってね♪