○スタッフ
伊藤、中村
○メニュー
ランニング
ストレッチ
ハンドリング
ドリブル練習
1vs1ボールキープ練習
ミート練習
ゲーム
○コメント(中村)
今日はボールの守り方に取り組みました。
どこにボールを持っていけば取られにくいか?
その時の手はどうしたらいいのか?
これは1vs1以外の場面でも重要になってきます。
今日やったことはあくまで一例ですが、試合の中でどんどん使っていきましょう。
伊藤、中村
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ストレッチ
ハンドリング
ドリブル練習
1vs1ボールキープ練習
ミート練習
ゲーム
○コメント(中村)
今日はボールの守り方に取り組みました。
どこにボールを持っていけば取られにくいか?
その時の手はどうしたらいいのか?
これは1vs1以外の場面でも重要になってきます。
今日やったことはあくまで一例ですが、試合の中でどんどん使っていきましょう。