○スタッフ
伊藤、森岡
○メニュー
ランニング
ストレッチ
ハンドリング
ドリブル
シューティング
ゲーム
○コメント(森岡)
ドリブル→ストップ→ジャンプシュートの練習をしました。
ジャンプシュートだけだと入るけど、
ドリブルからのジャンプシュートだとぜんぜん入らなくなるね。
試合ではよく打つシュートです!
なぜ入らないと思いますか?
フォームがくずれていると入らなくなります!
ドリブルしてもフォームがくずれないように
しっかり止まってシュートできるように練習しよう!
伊藤、森岡
○メニュー
ランニング
ストレッチ
ハンドリング
ドリブル
シューティング
ゲーム
○コメント(森岡)
ドリブル→ストップ→ジャンプシュートの練習をしました。
ジャンプシュートだけだと入るけど、
ドリブルからのジャンプシュートだとぜんぜん入らなくなるね。
試合ではよく打つシュートです!
なぜ入らないと思いますか?
フォームがくずれていると入らなくなります!
ドリブルしてもフォームがくずれないように
しっかり止まってシュートできるように練習しよう!