○スタッフ
伊藤、中谷、吉村
○メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
スリーメン
2対1
試合
フリースロー
ストレッチ
○コメント(中谷)
冬はバスケットのシーズンです!
これかたどんどん寒くなってくるので
しっかりと体を温めてケガのないように
練習していきましょう!!
今日やった練習はしっかりと覚えていてね。
わからないことは遠慮せずにコーチへ
聞きにきてください(^^)
伊藤、中谷、吉村
○メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
スリーメン
2対1
試合
フリースロー
ストレッチ
○コメント(中谷)
冬はバスケットのシーズンです!
これかたどんどん寒くなってくるので
しっかりと体を温めてケガのないように
練習していきましょう!!
今日やった練習はしっかりと覚えていてね。
わからないことは遠慮せずにコーチへ
聞きにきてください(^^)