エンジョイコース
●スタッフ…松谷、中谷
○参加人数…7人
●メニュー
ランニング
ストレッチ
ドリブル練習
シュート練習
パス練習
ゲーム
テクニカルコース
●スタッフ…中谷、松谷
○参加人数…5人
●メニュー
ランニング
ストレッチ
ウォーミングアップ
ドリブル練習
パス練習
レイアップ
ゲーム
●コメント(中谷)
最近、朝晩が寒くなってきているので風邪を引かないように気をつけましょう。
●スタッフ…松谷、中谷
○参加人数…7人
●メニュー
ランニング
ストレッチ
ドリブル練習
シュート練習
パス練習
ゲーム
テクニカルコース
●スタッフ…中谷、松谷
○参加人数…5人
●メニュー
ランニング
ストレッチ
ウォーミングアップ
ドリブル練習
パス練習
レイアップ
ゲーム
●コメント(中谷)
最近、朝晩が寒くなってきているので風邪を引かないように気をつけましょう。