めぐり美人実況中継

６月からスポーツジムに通い始めて、美しさへの意識ががらりと変わりました。今まではメイクやファッションなど表面的な美しさばかりに気をとられていたのですが、生活習慣や食事に気を遣うことによってインナーから磨いていくことが大切なのではないか、と。
結婚し自分で食事を毎日作るようになったこともあり、自分の美容や健康への意識が直に身体の状態に反映されます。


そんな時タイムリーに、モニコレで大正製薬の「めぐり美人」のモニターに当選。８月中旬から２週間毎日欠かさず大正製薬の「めぐり美人」を飲むというものでした。リポビタンＤでおなじみの製薬会社、大正製薬。その大正製薬の製品なので安心して参加することができました。
成分は乾姜、ローヤルゼリー、ローズヒップなどいかにも女性が喜ぶ美容に効果大なものばかり。テクスチャーはとろっとした液体で、大さじ１を水やお湯約200mlで割って飲みます。
私が試したのは水割り、お湯割り、炭酸割り、豆乳割り、ヨーグルトにシロップとしてかける・・・などなど。一番効果が顕著に出そうなのは水割り、お湯割りなんだろうけど、味がそれほど得意ではなかったので、いろいろ試してやっとたどり着いたのが「フルーツグラノーラに豆乳をかけて食べるいつもの朝食に大さじ1のめぐり美人をかける」という食べ方です。
肝心なモニター参加中の私の変化ですが、飲み始めて４日目くらいに母に会ったとき、「なんだか顔がつやつやしてるね」と言われました。自分ではあまりよくわからなかったのですが、１週間たった頃、朝洗顔時に肌の弾力がいつもと違う嬉しい驚きをはっきり感じることができました！！そして、こころなしか冷房に入っているときも冷えを感じることがなくなりました。やはり、『継続は力なり！美は一日にして成らず！！』ですね。


普段の私のスキンケアは「シンプルを丁寧に」がモットー。美白系化粧水→美白美容液を顔全体に→高濃度ビタミンＣ美容液を気になる部分に、という順でつけています。合わせて一年中日焼け止めを欠かさずつけていて、外出時は絶対焼かないように帽子をかぶりＵＶカットパーカを羽織ったり、スカートやショートパンツをはくときにはレギンスを合わせたりもしています。

食事は野菜中心に手作り、バターやマヨネーズはめったに使いません。揚げ物を出すことはほぼゼロです。今流行のグリーンスムージーやべジブロスも積極的に食事に取り入れています。お腹がすいたときの間食はプルーン一粒を入れたヨーグルトやコラーゲンパウダーを溶かした豆乳をよく飲みます。あと水分は少なくとも一日大体２リットルは飲んでますね。この食生活にジムでの運動もする生活になってから、週に１度出ることも稀だったお通じが見事毎日きちんと出るようになりました。最近は体調はすこぶる良く、目覚めも非常にすっきりしています。


インナーから自分の身体を整えていけば、メイクのりも良くなるしおしゃれな服も着こなせるようになりますね。継続は力なり。女磨き、皆さん一緒にがんばりましょう！


めぐり美人 ストレートタイプ


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