２時間おきの激しい嘔吐 ～ノロ？B型インフル？～

久々の激しい嘔吐にビビッてます。

ノロなのかインフルなのか・・・・

全身の筋肉の痛み、発熱。

飲めない、食べられない・・・・毎日点滴。

血管が出にくいので針刺すとき何度も失敗されてすごく痛い。

ぐったりボロボロのフラッフラです。

ダイエットを決意した直後だったけど、こういう痩せ方は求めてない。。。。


しばらくブログはお休みします。

眉メイクはナチュラグラッセ

肌に負担をかけたくないので、なるべく石鹸で落とせるナチュラルなメイクをしていますが、

眉メイクはナチュラグラッセのアイテムで仕上げています。

これが超超超お気に入りで、今後ほかに浮気することなくず～っと使いつづけていくだろうなと思っています。





美容雑誌で「初心者さんはパウダータイプがおすすめ」と書いてあったので、

それまでずっとペンシル（ナチュラグラッセ　アイブロウショコラ　BR1）のみで仕上げていたのですが、

ナチュラグラッセのアイブロウココア（写真左上）を買いました。お色味は黒髪の方におすすめのBR1。


パウダーを使うとペンシルよりもナチュラルにふんわりした自然な仕上がりになりますよ。

いかにも描きました！って眉毛じゃかっこ悪いですよね


ここでポイントなのは、付属のブラシは使わないで、きちんとしたアイブロウブラシ（写真右上）を１本買うこと。

付属のブラシは持ち手が短いため、濃くついてしまい仕上がりがナチュラルになりません。

アイブロウブラシを選ぶときに気をつけることは、毛にコシがありふにゃふにゃしないようなかためのブラシであること。

もちろん持ち手は新品の鉛筆くらいの長さで、持ちやすいし安定して描きやすい。

アイブロウココアの付属のブラシは、毛がやわらかすぎて描きにくく、メイク直しの時に仕方なくたま～に使う程度です



写真左はナチュラグラッセ アイブロウショコラ（ペンシルの反対側はなんとスクリューブラシになってます）
　　　右はアイブロウブラシ（ノーブランド）


きちんとしたブラシを使うと、眉の仕上がりの完成度がグッと上がりますよ

アイブロウはパウダー派！という方にはぜひぜひアイブロウパウダー用のきちんとしたブラシを１本そろえていただきたいです


カジュアルな服装の日はパウダーのみでもいいけれど、きれいめファッションの日やオンの日はパウダーペンシルできちんと感を出したい。

眉毛が生えてこなくなった部分などパウダーをのせてもまだ薄い部分や、完成度を決める大事な眉尻などは最後にペンシルでささっと足せば、ナチュラルかつきちんと眉の完成です。

ナチュラグラッセのアイブロウペンシル、アイブロウショコラはメイクレッスンに通った時に数々のメイクさんに「書きやすい！」と絶賛された逸品。

スクリューブラシがついてるところや芯のカートリッジのみでも買えるところがポイント高い私はもう数えきれないくらいず～っとリピートしています。



眉メイクアイテムを買い替えようかなと思っているみなさま、ぜひナチュラグラッセをお試しくださいね

豆乳甘酒～３日目～

朝は決まってパンにココアを飲んでいましたが、テレビで豆乳甘酒ダイエットの特集を見て、

「これなら私にもできそう！」

と始めてみた豆乳甘酒の朝ごはん。


ネットで調べたら、いくつになってもかわいい永作博美さんも飲んでいるみたいで、ますます続けようと思いました。


続けて３日目、感想としては

朝一番に豆乳甘酒を飲むと不思議と満腹感があり、ほかになにか食べたいという気がおきないことにびっくり。

ダイエットのテレビでピンクの電話の清水ミチコさんが「おなかいっぱいになる」って言ってて、

（うっそだぁ！）と思っていたけど、本当でした。


この調子で続けてみたいと思います

頑固な便秘に一番効いたもの

一週間に一度ということもまれではない私の頑固な便秘。

いろいろ試してきたけど、一番効果があったのがこれ！！




森下仁丹　ヘルスエイド　ビフィーナR


トイレのたびにお尻が切れていたけど、便が柔らかくなってお尻が切れなくなりました。

便秘が解消されたといってもさすがに毎日は出ないのですが、前に比べるとだいぶ頻繁に出るようになりました。

おなかもお尻も楽になりましたよ～。



味も形状も飲みやすいからお気に入り。たまに在庫がなくなると不安になっちゃいます

もうビフィーナRなしには生きていけないので、定期購入して毎日欠かさず飲んでますよ。

腸を健やかな状態に保つことが美しい肌にもつながりますからね

ダイエットあるある

ダイエット中、食べちゃいけない食べちゃいけないと思うほど、逆に普段食べないようなものまで食べたくなってしまう。。。

こんなん食べたら絶対太るだろ！みたいなものを、ね。。。



コンビニに自動車保険を払いに行って、どうしても我慢できず買ってしまったセブンの特大クッキー


とにかく忙しくてゆっくり食べてる時間がない

とか

何かに集中してて食べ物のことなんて考えてる余裕ない

とか

そういうときの方が何も気を使わなくても勝手に痩せてたりしますよね。

食べ物よりも「暇」がダイエットには大敵なのかも。



あ～ウエディングドレス着た時は５号だったのにな…

見られてる！手の甲もエイジングケア！

「主婦のわりにきれいな手してるね」

よく言われるこの言葉。

はたして本当に褒られてるのかな？

（アンタちゃんと家事やってんの？）

年上のお姉さま方の心の声が聞こえてくるようです。

でも、あまりに手がきれいだどーだって頻繁に言われるので、それだけみんなに『見られている』という意識が私の中に働くようになりました。

なんだか腹が立つからいっそのこと本気でハンドケアするようにしようと思い立ち、顔並みに最近は気を遣っています。



ネイチャーコンクのふき取り化粧水で角質ケアした後、保湿系の化粧水をつけ、美白美容液HAKUを塗り、馬油でフタ。

今後手について何か言われたら、「え？そうですか？」ととぼけてやりましょう

豆乳甘酒～朝食置き換えダイエット～

年末年始はダラダラと家からほぼ出ず、気のゆるみ切った私はおなかの肉もゆるゆるのぷにょぷにょに

ブラがきつくなって背中にも肉がついたんだな～と全くうれしくもない実感がわき…

代謝が落ちた３０代、ダイエットしなくちゃ！でも、運動はしたくないよ。。。←それじゃ痩せんっ


とそんな私にタイムリーなテレビがやっていました。


私の好きな豆乳と甘酒をMIXし、朝食の炭水化物と置き換えるというダイエット法。

なんかあんまり期待できない感じだけど、豆乳も甘酒も好きだから私にも挑戦できそうだ。



無調整豆乳に

米麹の甘酒 大さじ２を入れ

電子レンジであたためる



甘酒って飲む美容点滴とも言われますよね。

甘くておいしいから本当に美容に良いのかなぁと半信半疑ですが…





とにかくしばらくやってみようと思います

コスメデコルテ モイスチュアリポソーム ～殿堂入り保湿化粧液の実力～

OL時代大好きだったコスメデコルテ。

主婦になって自由に使えるお金が少なくなったので、最近は我慢していました。

そんな私を不憫に思ってか、美容雑誌マキアの懸賞でなんとモイスチュアリポソームとホワイトロジストが当たりました

びっくり。。。

コスメデコルテなんてもう二度と使えないと思っていたから、心底うれしい




コスメデコルテ　モイスチュアリポソーム


こちら、桐谷美玲さんも愛用だとか

美白美容液ホワイトロジストは使ったことあるんだけど、モイスチュアリポソームは実は使ったことなかったんです。

２０代の頃は保湿よりも美白を重視していたので。。。

でも３０代の今はかなり乾燥するようになり、保湿ケアも重視するようになりました。


手にとってみるとこんな感じ。



葛湯みたいなとろみのあるテクスチャー。

のびがいいっ

そしてべたつかないのがうれしい。


効果のほどは・・・！？


この化粧液のすごさはつけた翌朝わかりますよ

朝の洗顔時、しっとりもちっとした自分のほおにうっとり～

ふわふわの弾力がうれしいぃ。何度もほっぺたさわっちゃうよ～

寝てる間もうるおいがしっかりラップされる感じ～


信じられない人は使った日の翌朝と使わない日の翌朝のほっぺたをさわり比べてみてくださいね。ぜったい全然違いますからっ

おすすめ北海道みやげ～香りを楽しむチョコレート～

主人の会社の先輩が北海道出張のおみやげに買ってきてくれたチョコレート。



ルタオ　　ナイアガラ　ショコラブラン　フレ

これは「香りを楽しむチョコレート」という感じで、あたらしいっっ

う～ん、みずみずしいブドウの香りがたまらないっ

一粒のチョコがブドウ一粒に見えますが、中にブドウが入っているわけではありません。

ホワイトチョコレートベースの口どけの良いやさしいチョコですね


そういえば、ナイアガラって・・・ディーン・フジオカさんが好物だって言ってましたよ。


香りを楽しむチョコレートなんて、おしゃれな大人感がすごいですねハイセンス

ごちそうさまでした



バレンタインも近づいてきたし、いろんなメーカーのチョコレートを試してみたいですね

【新発売】仙台のいちご焼きショコラ12個入20名様

ネオナチュラルの馬油クリームでボディケア ～敏感さんも赤ちゃんにも～

冬になると、冷え性のうちの主人はズボン下を履きたがります。

結婚したての頃は「ズボン下なんてかっこ悪いよぉ」と勧めても履きたがらなかったのですが、一度履いたらすごく気に入って、

今では「足首の方が伸びちゃったから新しいの買って」なんて言ってくるほどに

私も冬は１０分丈スパッツ履いてます。

お風呂に入るときスパッツを脱ぐと、黒いスパッツの内側に白い粉がたくさんついている。。。

肌が乾燥して粉吹いてるんですね

主人も一緒。


昨年はBODY SHOPのボディバターを二人で使っていましたが、今年は

べたべたせず無香料で、なるべく赤ちゃんにも使えるような、自然なもの

そういうボディケアがしたいと思い、アイテムを探していました。

できれば身体だけでなく、顔の保湿までひとつで済むといいな、な～んて


イイの見つけましたよそれはコレ！



ネオナチュラル　馬油クリーム

国産馬油１００％無香料・合成防腐剤無添加です。


テクスチャーはこんな感じ。




例えて言うなら・・・冬に寒くてハチミツが白くジャリジャリかたまったあの感じ。我ながらうまいっ


手の甲にハンドクリーム代わりに伸ばしてみると…



自然ですね・・・

ハンドクリームって人工的に作られたものをつけてる感があるんだけど、

この馬油クリームは「異物をつけてる感がない」というか、『自分の身体の一部感がある』んですよね。

馬油って人間の皮脂にもっとも近い成分組成をしてるんですって。だからかな。。。


馬油って「馬臭さがある、においが苦手」っていう人もいますが、この馬油クリームは大丈夫でした（私はね）。

時折、その日の気温によってなのかな？お馬さんの匂いがする～っていう日もあったけど、

「あぁ天然のものだからその日その日で状態が揺らぐのね」

とあまり気にしないようにしてましたね。


開封後は３か月を目安に使い切った方がいいみたいで。夏場は冷蔵庫での保管がおすすめされています。


敏感肌さんでも赤ちゃんでも安心して使えそうな優し～い使い心地です。

私は唇が敏感なので、リップクリームどれでも使えるわけではないですが、こちらはバッチシ使えましたよ感激


あっ！もうすぐ使い切っちゃうっ



早くまた注文しなくちゃ



気になった方はチェックしてみてくださいね私は本当におすすめですネオナチュラルのスキンケア、ほかのも試してみたいな～

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