土曜日に久しぶりにジムの筋トレのレッスンに出てからあのイベント（７月に行われた宇都宮から日光まで歩いた）以来のそれもそれも恐ろしい程の筋肉痛に見舞われた為、３日間程「うーん・・・・・・・・よっこいしょ
」と掛け声をかけて起き上がっていた私・・・ようやく回復したので、今日はエアロとバーチャルアタック（空手バージョン）のレッスンに出てきました
うん、どちらも強度はある程度のクラスだけど、何故か体は軽かった～
心も体も同じだね～
傷ついている時は辛いけど、必ず乗り越えられるし、その後は確実に強くなり、その後自信になる！
仕事も運動も遊びも、何でもカモ～ンって感じになってきたかな
本日、EXILEの新譜（CD＆DVD）をGET
暫くは私の癒しのアイテムになりそうですぅ
大好きなMAKIDAI様はこの春からのNHKの朝ドラに出るそうな～
私の朝の生活パターンも少し変わる予感！
朝から、女性ホルモンバリバリかも～
超ミーハーな私です！
ミーハーと言えば・・・
アイスバックスのお気に入り、瀬高選手のBLOGに載っていた某メーカーの青じそドレッシング１本使いの、実は簡単料理
を作ってみました～お味はね～・・・・う～んって感じです。。。
今度お会いしたら、ダメ出ししちゃおうかな
ファンなんだけど、何故か初対面の会話から突っ込んでしまった私・・・
ま、きっと彼がMのオーラを出していたのでしょうね・・・
ゴメンね！瀬高君！
明日は那須でイベントして来ます！
おやすみなさい
