しょうが

思いついたままに

今日は、午後雨降り

外へも行けず、母が珍しく買った

「生姜で身体を温めれば、血液サラサラ　病気も治る」を読みました

医学博士　石原結實

「知的生き方文庫」なんてあるんですね

基本、本は嫌いなもので


私は、いつも患者さんに「病は、冷えとストレスから」と話している

石原先生も、「冷えは、万病の元」と言っている

平均体温３６．５℃以上ある方は、あまりにも少ない

３５℃台、酷い方は、３４℃しかない人もいる

特にうつ病の酷い方は、３４℃台の方が数人いた


水は冷やすと氷になる、食物も硬くなるように

宇宙のあらゆる物体は、冷やすと硬くなる

つまり、がんや血栓も例外でないとのこと

リウマチも悪化すると関節が硬くなる

膠原病・肝硬変・腎不全も硬くなる病気です


現実には、１℃体温が低下すると免疫力は３０％以上低下し、

さまざまな病気にかかりやすくなるそうで


１日のうちで一番体温・気温が下がる午前３：００から５：００は

人の死亡が一番多く、喘息や異型狭心症の発作が一番起きやすく

不眠症の人が目覚めてしまう時間帯だそううです



がん細胞が、一番増殖するのが３５．０℃で

３９．３℃以上になると死滅するそうです


それから、「血液の汚れ」について語ってます

これは、プチダイエットを推奨してますね

私も、同じ考えです

食べすぎは、いけませんね

人のこと言えませんけど(笑）


とにかく、「生姜」これは

身体を温め、血液の浄化をしてくれるすぐれもののようです