紫陽花・なんだろうけど見たことない品種（；；）

こんにちは

この前までは、夜中までセミが威勢よく鳴いていましたが、
最近は、秋の虫が鳴きは始めましたね～
少しずつ秋めいてきています。

毎日通る我が家の家の前に紫陽花が咲いてるなんて始めて気が付きました。
他のアジサイは咲き終わりましたが一番隅にこんな花が咲いてるとは
思いもしませんでした。


花の名前が解りません







…追伸

８月２８日(大安)
ワタナベファームにてスタッフゴチャンが農夫デビュー（ラタン）

本日の感想

「耕運機の操作がむずかしい～暴走しまくり」

だそうです…

これからベランダ農園から本格兼業農家に変貌を遂げるのか楽しみです。





　　　　　　南房総ツァー準備中
　　　　　　　


　　　　　　　　　　ＲＣ町田

とろとろモロヘイヤ夏はせっせとたべましょう（＾ｖ＾）

こんにちは

夏の畑作業1時間持ちません。くらくらきますよ

今回は、だいぶお馴染みなって来ました、

モロヘイヤです。
手前がニラ、正面左が青じそ、右がモロヘイヤ！






モロヘイヤに含まれるカロチンは、

ブロッコリーの１９倍！カルシウムは１０倍！

ビタミンBも、ほうれん草の５倍も！さらに、

ヌルヌルには水溶性の食物繊維も豊富に含まれている！

細胞の老化を遅らせ、血管や粘膜を丈夫にしてくれる

モロヘイヤは夏の間、せっせと食べたい野菜の代表です。







湯がいて切るとヌメヌメと糸を引きます。



オクラや山芋を細かく刻んでかつお節、醤油をかけて

ご飯にかけてネバネバ丼で食べると美味しいですよね～


　　ＲＣ町田

　　次回千葉県南房総ツァーブログお楽しみに

ゴーヤを沢山食べようＶＶＶ

こんにちは
早朝雨が降り10時には晴れ間が射し暑い
　（畑に居てびっしょり）

今回はびっくりする話題です。

以前、渡邊ファームには色々なものが植えられていることを
お知らせしましたが、植物の凄さを知りました。
何もしないとこんなにも大きくなるんだぞシリーズ
（…って、いつからシリーズものになったのか知りませんが…）



写真の上の数本が普通のサイズで下の１本がかなりの大きさ



ゴーヤは苦味成分のある野菜で、糖尿病予防効果やガン予防効果などがあります。
また、栄養価も非常に豊富で特にビタミンCが多く含有されています。



良くぞここまでお育ちになりましたね～と言いたくなります
しばらくは飾っておくと思われますが、なくなる可能性もありますので、
お早めに直接見に来てください。




　　　ＲＣ町田　

30周年 稲垣潤一コンサート かなけんホール

こんにちは
パッとしない天気がつづきますねじめじめ

今月１９日夕方の出来事！

コンサート会場のある関内に向かうため

ＪＲ町田駅から横浜線に乗りました。

　　　　　‐‐

みなとみらい線で元町下車して

雨の中…中華街をてくてく

山下公園てくてくてく

ふと想い出が湧き上がりました。

…私、ナベは20代頃接客業してました。

（ザ、ホテルヨコハマやホリデーインヨコハマ、その他…）　　　　　　　

あの頃比べると随分と風景が変わってます。

（みなとみらい線なんて無かったシ～）


でも、変わらない情景もありました。

大桟橋の辺りから大型客船でしょうか

汽笛がなり出港　

久しぶりの横浜…

　　　　　　　

…時は戻り、2011.819神奈川県民ホール

初の稲垣潤一コンサートは最高でしたね

知ってる曲ばかりでしたから（…2.3曲分かりませんでしたが）

30周年記念アルバムから2曲演奏されました。

およねこさんから頂いたＣＤでぬかりなく予習してましたから

余裕をもって聴けました。

見に来ている方々は30周年と言うこともあり

年齢層も幅が広く驚きましたが

アンコールメドレーではみなさん総立ちで

手拍子してノリノリでした

機会があればまた行きたいと思います。





　　ＲＣ町田

姫冬瓜・・・

こんにちは今日は町田に大雨洪水警報！
畑には恵みの雨です

さて、
渡邊ファームには無いものはないと言う位
色々作付けしています。
今回持参したのは、冬瓜
身体を冷やしてくれるといわれているので
この時期にはもってこいでございます。

でも少々小さめ。収穫時期が早いのではなく
皆さん知っているものよりも小さい品種みたいです。







出汁で炊いて冷まし、鳥のひき肉や、海老など
味の淡白なものを具にした薄味のあんをかけ
頂きたいですね～




こちらはよく来て頂いているＨ．Ｓさんより
お土産置いた抱きました～～



石垣島マンゴー＆パイナップル～
いや～、石垣島は南国だと再認識
とても美味しく頂きました～～

　　　ＲＣ町田