ヘナ＆ヘナトリートメントを学びました

9月のシーズンノートは

ヘナについてもっと知りたい！と

ヘナトリートメント専門美容室を主宰されている

佐藤恵美先生をお招きして

ヘナ＆ヘナトリートメント・ヘッドマッサージを学びました

実際にインドで学び

ヘナ染をヘナトリートメントと呼んで

ヘナへの愛情にあふれている

めぐちゃん先生は、とても可愛らしくて～

和やかで、学びの多い講座でした

ヘッドマッサージの仕方を先生から教えて頂きました

それがとっても気持ち良くて～

とろ～んと寝てしまいそうなんです

 

日本でのヘナは、白髪染のイメージですが、

ヘナの原産地のインドでは、アーユルヴェーダの伝承医学として

何千年も前から皮膚病予防・止血・火傷・打撲傷・防腐剤等薬剤

に使用されています

残念なことにヘナに科学染料の入った製品もあり、ヘナの吸収力の高さから、逆効果になるそうです

純粋なヘナを選ぶことも大切だとわかりました

ヘナの効能として

・血液の異常や睡眠障害の改善

・肝臓の毒素排出

・生理不順を整える

・高熱を下げる効果

（お腹にひまし油ぬってから塗布すると良い）

・体の炎症、口内炎、ニキビの改善

　などなど、たくさんの効能があると言われています

 

午後からは、セルフヘナトリートメントに挑戦しました

 

ヘナトリートメントのポイント

・ヘナは冷やす作用があるため、ヘナトリートメントをする前にヘッドマッサージをして、血の巡りをよくしておくと良い

・ヘナに水をいれ、２～３時間前から混ぜておいてから塗る（時間経過と共に色が変化する）

　　

・特に冬場など、ヘナを溶いたボールを湯煎して使用すると良い

（ヘッドマッサージ用のオイルも湯煎してくれましたよ）

・ヘナにユーカリ精油を加えてくれて、癒されました～

ヘナはお水が好きな植物なので、温かくして水分補給を沢山して欲しいそうです

（頭痛したことがある方は水分補給が足りなかったのではとのことです）

 

お楽しみのシーズンランチは、めぐちゃん先生が以前提案してくれたとのことで、乾物具だくさんカレーでした

  

皆で美味しく頂きました～

めぐちゃん先生参加された皆さま

ありがとうございました

 

10月のシーズンノートは

10月17日（水）

ハーブシロップ作りです

お楽しみに～

皆さまのご参加をお待ちしております