11月のシーズンノートは
メディカルハーブティー講座
講師は 高橋路子先生
JHS上級ハーブインストラクターで
花と緑のアドバイザーでもあり
ご夫婦で角田浜の人気店「燦燦カフェ」
http://sansan-cafe.com/about/
を営んでいられます
「外敵から身を守るハーブティー」と題し
免疫の仕組みや白血球の働きについて
手作りのパネルで詳しく説明して頂きました
路子先生は、習字の先生でもあります
「免疫」 達筆です
ハーブティーの試飲をしながら
それぞれのハーブの効能も学びました
用意して頂いたハーブは
エキナセア
タイム ・セージ
エルダーフラワー
リンデンフラワー
ローズヒップ・ペパーミント等
それぞれのハーブティーの味・色・香り
を観察しながら
ハーブティーのブレンドもして
じっくりと味わいました
これらのハーブ達は風邪予防にも
風邪のからの回復にも役立ってくれます
改めて、ハーブの効能について詳しく学ぶことができ、
とても有意義な内容でした
講座の後は、ハーブランドシーズンのランチ
いつも美味しくて、楽しみなのです～
永嶋先生手作りのお饅頭と、どら焼きも頂きましたよ
あんこの中にはドライフルーツやクルミなどが
入っていて、美味しかった～
とっても幸せ～♡♡
ごちそうさまでした
路子先生
今年はすでにインフルエンザが流行しており
すぐにでも活用できる内容で
とても勉強になりました
ありがとうございました
今年度のシーズンノートの講座は今回で終了となります
参加して頂きました沢山の皆さま
シーズンノートに興味を持って頂いた皆さま
ありがとうございました
来年度2020年に向けて
すでに講座の内容について検討始めています
ハーブで心豊かな暮らしをみんなと一緒に楽しもう
をコンセプトに
ワクワク、ドキドキ楽しい内容の講座を
考えております
2020年もシーズンノートに興味を
寄せて頂けると嬉しいです
どうぞ、よろしくお願いいたします
