今年、第一回目のシーズンノートは
ハーバリストの防災術でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
水のいらない、ハーブシャンプー
を作りました。
<防災>って、普段は忘れがちですが、
何気ない日常の平和が、思いがけず変化することもあります。
講師の高橋路子先生は水害などの災害を経験しているそうです。
ご自身が災害にあった経験からの
不測の事態に備える事を
ハーブインストラクターの視点から
教えて頂きました。
私自身、災害経験はないのですが、
どこかでいつも意識して生活はしています。
いざと言う時、家族を守れるかどうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
<その時>に必要なことは『物』だけではなく、
『心構えと知識』なのだと感じました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
今回は、『ハーブ』に視点を置いて、学びます。
ハーブはその生命力の強さから、
天然の抗菌効果や殺菌効果を持つもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
ストレスや免疫力に働きかけるもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
などなど、様々な効能が生活でも生かせます。
佐潟のほとりにある、
ハーブランドシーズンは、
これから迎える全盛期を前に、
じわじわと生命力を増しています。
こちらは花咲くローズマリー!
生命力ありそう~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/e1/ac7366f99bf8abcdfff9fde124ca4e35.jpg)
参加者のみなさんと、園内に薬効のある素材を探しに行きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/be/4b3ff5c5d530743d29b471c1452e3df6.jpg)
明るい笑顔の路子先生![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
海が見える土地の自宅で、自然からの恩恵を受けて、
様々な植物を生活に取り入れているとのこと!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/fb/2a64c2a82f3ba7b3ea2db1adfbc60685.jpg)
明るさにはパワーがあります!
収穫したハーブや野草を
鍋で煮だします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/48/ee0738c1300e0c44c9993f7fdf46ab82.jpg)
ローズマリーを焼酎などのアルコールに漬けて
成分を出した『ローズマリーチンキ』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/fe/40655e7f19299cc81e39570f083c0a32.jpg)
それを容器に入れて~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/36/f6362a4fb8c893c44567115b905c4a4e.jpg)
すごく綺麗なグリーン!
そして、ラベンダーとミントのエッセンシャルオイルを入れて、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/77/f2902f784a15721b0acea99140e9d66e.jpg)
先ほどの、煮だしたハーブと野草のエキス水を足すと!
水のいらないトニックシャンプーの出来上がり~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/1d/b07e35b4c667aff215c21ddf1f763059.jpg)
隣の白いパウダーは、ドライシャンプーです!
手に取って、髪に使うと~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/b1/7ce9999972438c0408c5a173ef9a2b9b.jpg)
水が使えなくても、シャンプーの代わりになります!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/41/dc799c8340e1162595611c977da83d9b.jpg)
パウダーは、ボディパウダーにもなるので、
汗ばむ季節にも活躍しそう~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_eye.gif)
ラベンダーの香りで作りました!
先生の災害体験や、普段の生活に取り入れているハーブの話、
これからの夢や構想などを聞きながらの
美味しいランチタイム![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/85/62f8e1ac2daaa66bedbcb192ef10bf0b.jpg)
今回は、タケノコや蕗味噌など、季節の恵みたっぷり~のランチ。
食べる時も、素材のことなど学びになるのです!
シーズンノートは何気ない会話の中でも
発見が沢山!
みなさん、参加者の方もそれぞれに素敵な方ばかり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
とても楽しい時間です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
路子先生、参加者のみなさま。
ありがとうございました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
ちなみに、ハーブランドシーズンは
建物の傍まで車で乗り入れが可能ですが、
私は佐潟公園の駐車場に車を置いて、歩いていきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/22/b03b3fe9d79afd1c0295cc74cbde8b7f.jpg)
普段、車で移動の生活をしていると、『歩く』という事が
意識しないと出来ないようになります。
実は今私自身、親の介護に直面していて、
『歩ける』という事が、どれだけ大事なことなのか、
すごく思うのです。
それに、歩くと発見が沢山あります!
今の時期は、
八重桜や、チューリップなどに出会います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/d1/8e081fd1f819262cdf3986be00bbbae5.jpg)
佐潟のほとりは、自然が沢山。
あ!あの木のつるはリースつくりに出来るかしら~
なんて思ったりして![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
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そして、こんな子にも出会います。
「亀ちゃん、こんにちは~
」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/a8/59939e65e8f2a40e26c4f8b3e5e3a7a2.jpg)
子供が喜びそうだなぁ~
私の息子たちは、もう大きいけど、
小さい時は『小さな生き物』を見つけると、すごく喜んで~
色んな生き物が家にいたな・・・。
そんな頃を懐かしみながら、
佐潟のほとりを歩くのが、私には良い時間![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
日常の生活で、ゆとりを失いがちになるときも、
忙しさを理由にしてしまうときも、
ここに来ると、何か不思議と元気が出ます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
そんな場所があるっていいなって、
そんな風な思いで『シーズンノート』が続いているような
そんな思いが私にはありますが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
みんなが『それぞれの自分の思い』を
つないでいけるといいなぁ~と思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
5月のシーズンノートのお知らせも、
近日中にアップしますね~
今年もワクワク、素敵な出会いのある
シーズンノートを、よろしくお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
投稿*伊藤