S＆Cサポート代表の佐藤雄一です。
昨日の更新出来なかったので１日遅れですが・・・
１５：００～１６：３０までHSCCカンファレンス（一般公開）を実施しました。
今回のテーマは「デットリフトフィニッシュポジションの特性を理解しよう!!」です。
●各々のインストラクションを確認
●何故、そのインストラクションをする必要性があるのかを確認
●二関節筋の特性を確認
●膝を伸ばすことを自然と出来るようにするにはどういうアプローチが有効か!?
などを行いました。
カンファレンスの最大の目的（ほぼ私の目的と言っても良いかもしれませんが・・・）長期的にパーソナルトレーナーとして活動（活躍）出来る人材を育成です。
肩コリには、このエクササイズ又はストレッチをすれば効果あり、といったことも教える出来ますが、それを覚えて実施しているだけでは、長期的に活動は出来ません。
最初は、予約を頂くことが出来ますが・・・２～３年後には予約は殆ど頂けないと思います。（実際に活動を辞めてしまった人を何人も見てきました。）
ですので、技術を教えるのではなく“考える癖”を教えています。
