毎日筋トレ!

S&Cサポート代表の筋トレ日記です。

筋肉に負荷を与えて鍛えているカラダは……

2023-04-29 | 筋トレ日記
疲労度10点/満足度92点/
筋肉に負荷を与えて鍛えているカラダは、凹凸があって見栄えがイイですね❣️
凹凸がキレイな筋トレ美女が『肩トレ』している姿を見て、やる予定がなかったけど、僕もやりたくなっちゃいました。
数日前から鼻炎が悪さをし、鼻詰まり、口内乾燥、歯痛などが発症し、睡眠が浅い。
なので、ジム入りするまでは、カラダに怠さがあったけど、筋トレ美女のおかげで怠さを忘れて、筋トレに打ち込めた‼️🤓



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パーソナルトレーニング予約受付店舗
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店舗:NAS東札幌
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ラソラ札幌Bタウン2F
011-823-7770
パーソナルトレーニングの詳細
https://bit.ly/3qewUz
店舗:NAS札幌
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パーソナルトレーニングの詳細
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店舗:NAS Vit Park
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011-252-7174
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サービス内容
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お客さま専用のトレーニングプログラムを、1対1で行います。細かい動作修正を行いながら、カラダの機能を改善させていきます。トレーニングを通じて、自分のカラダのクセや、自身で行う改善方法を学んでいきます。
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お客さまの声
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・車から、降りる時に、腰に痛みが走っていたのが、今は、痛みを感じることなく、スムーズに降りられるようになった。
・以前は、(マラソン)レースに出ると、必ずゴール近くになると、膝の外側が痛かったのが、施術をお願いしてからは、痛みが出なくなりました。
・階段を降りる時は、必ず手すりにつからまらないと、降りられなかったのが、気がついたら、手すりにつかまらなくても降りられるようになっていた。
・ゴルフのレッスンと自主練で、約500球打っていると、先生に、心配されるけど、体に問題なし。これって、施術を受けているからだと思うんだよね。
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