S＆Cサポート代表の佐藤雄一です。
20：30から22：30まで、札幌ボディファクトリーにて勉強会を開催しました。
今回のテーマは『下肢のアライメントチェック～下肢の解剖学を考察～』
1月から定期的に開催してきて、受講者の皆さんの様子を見ていると、アライメントチェックに違いがあるのではないかと思い、今回のテーマにしてみました。
講師の古屋代表は、アライメントチェックする理由は「確証を持つため＝トレーニングをする前に結果がわかる』ということを強く言っていました。
ＳＢＦでは、トレーニングを実施して結果を確かめるようではダメという考え方をしています。
この考え方がパーソナルトレーナーとしての信頼を得られるのではないでしょうか？
こちらのブログでレポートを書いています！