酸欠＆背部痛・・・

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。



トレーニング指導中かなり声をはっているので、立て続けに指導するとかなり酸欠状態になってしまう。

脳にまで酸素がいっていないのか回転が少し鈍る感じがする。

そんな時の表情はちょっとヤバイのかも・・・また、マッサージなどのケアもあったので、背部に疲労感たっぷり。

私がクタクタになってもトレーニング指導させていただいた方や、患者さんが元気になって希望をもってくれるとありがたいですね。

疲れはゆっくりとお風呂につかり爆睡してとろう（＾＾）/　

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