ロシア

夕飯

豚肉ソテー。小松菜の味噌汁。黒豆ご飯いんげんとこうなごとかにあしの小麦粉炒め。キャベツ。トマト。ソーダ葛餅

夕飯

スパゲティ。中身はシーチキン。えのきの味付け。いんげん。パプリカ。鶏肉。 サラダ。中身はキャベツ。きゅうり。パプリカ。トウモロコシ。ワカメのスープ。

夕飯

エビチリ。さくらんぼ。枝豆豆腐。なすとトウモロコシ。なすと油揚の味噌汁。

夕飯

牛しゃぶ。キャベツ。なすとシャウエッセンの味噌炒め。ワカメスープ。トマト。きゅうり。

夕飯

サバ炒め。なす。いんげん。カボチャ。レタス。お吸い物

夕飯

今日は焼肉。外食いかないからその分たくさんお肉食べれるからと。美味しかった。

夕飯

よね八の弁当。旦那は飲み会。上は冷凍ちゃんぽん

夕飯

サバ。枝豆豆腐。湯葉豆腐。なめこの味噌汁。羊羹。きゅうりともずくの和え物

昼御飯