夕飯

お刺身。お刺身のカルパッチョ。きゅうりと玉ねぎとトマトの上にピエトロのドレッシングかけただけ。えのきとワカメの味噌汁

デザート

大納言のかるかんよせ。今日は旦那と二人で外食。

昼御飯

タイ茶漬け。

夕飯

マグロの味噌漬け。トマト。目玉焼き。チーズ。キャベツ。ワカメのお吸い物。大根の煮物。

夕飯

ワンタンスープ。大根とニンジンとさつま揚げとうおがしあげの煮物。新玉ねぎ。

昼御飯

頑固ちゃんセット。牛タン

夕飯

野菜炒め。焼き豚と白菜とにらとベーコン。旦那が作った。キャベツ。卵スープ。今日の夕飯は旦那が作った。

昼御飯

ピザ。マカロニサラダ。卵スープ

夕飯

カジキの味噌漬け。ワカメときゅうりの酢の物。白菜のお吸い物。黒豆ご飯。マカロニサラダ。大根のはと油揚炒め。チーズ

昼御飯

鮭。春菊の天ぷら、ちくわの天ぷら。白菜のお吸い物。大根のはと油揚炒め