小城羊羹を買う

イ○ンの広告に小城羊羹の文字が
おぉ～、どうしようかな？買おうかな。
昨日は踏ん切りがつかなったけど、今日になって買いに走った
ダメだね、甘いものには目が無さ過ぎ。
村○のじゃなかったけど、ま、いいや。
お袋が退院したら、半分にちょん切って持って行こう。

電子レンジ用から揚げ粉

先週、電子レンジ用のから揚げ粉を安売りしていたので、お試しに買ってきた。
ほいで、今日試してみた。
から揚げぐらい、よそ見していても作れるけど、油を使わないってのが面白いと思って買ってみたんだ。
こんなんで本当にできるのかね？と不審に思いながら、肉に粉をまぶしてしばし待つ。
粉が十分なじんだところで、電子レンジへ。
待つこと4分10秒、取りだしてみてびっくりさ、ちゃんとから揚げになっている。

そりゃ、商品として売っているんだから、できて当たり前だろうけど、感激物だよ。
味も肉の食感も悪くない、ま、一つだけ小さい肉があって、それだけ固くなっていたけど。
これはお手軽でいいね。
うちはグレープシードオイルを使っているけど、全く油を使わないんだから、とても勝てない。
それにして、便利な世の中になったよな。
電子レンジで魚を焼けるわ、鶏のから揚げを作れるわで、多少味や食感が変わるのを我慢できれば、便利だよ。

涼しいのと忙しいのでローラーで練習

昨日今日と外へ走りに行く代わりに、ローラーを踏む。
もちろん、がっついて回してはいけないので、負荷を一番重くして、ゆっくり回す。
そして４０分乗る。
１時間乗ればいいんだけど、そんなに時間はかけれない。
昨日は３日間乗っていなかったので、回転が上がってくるまでに時間がかかったけど、今朝は５分もしないうちに40rpmに
あれあれ、よく回るなぁ。
ハートレートモニターは生きているので、脈拍が120を越さないようにゆっくりと。
越した時には深呼吸をして脈拍を下げる。
窓が曇るほど汗をかいて、いい運動に。
そりゃ、外を走るのと違って、信号休憩が無いからね。
今冬はローラー分で鍛えようかな

ケーニヒス クローネが地元に来た♡

熊倉先生の講演が終わって、９日に開店した地元百貨店の新館を見学。
大半は衣料品、しかも婦人物なので、用はない。
本館と新館をつなぐ空中回廊にカルチャー教室の作品が展示されていて、前から興味がある軽バイオリンがあった。
ろくに楽器を演奏できないけど、興味津津。
今度受講しようかな
ま、それはともかく、やっぱりデパ地下だろうと、地下へ。
う～ん、あんまり欲しいものはないなぁ。
ケーキ類は魅力のあるものもあるが、今日は買って帰ってもしかたないし。
と、右へ左へとグルグル回って出口近くへ。
すると何やら見慣れた熊の絵が
おや？もしかせんでも、ケーニヒス クローネじゃありませんか
へぇ～、ケーニヒスクローネが来たんだぁ。これはありがたいなぁ。
広告に出てたかな？(帰宅後よく見たら、広告にちゃんと載っていた)
ちょっと売り場が小さいけど、ま、いいや。
帰りにお袋のところへ寄って行かないといけないから(まだ入院している)、そうだな、カップケーキを買って行ってあげましょう。
ベルリン(プリン)でもいいんだけど、モンブランだな。
ベーネンもいいんだけど、病院だと食べにくいから。
と言うことで、モンブランを二つお買い上げ。
自転車のかごに入れて、グジュグジュになっては困るので、ハンドルにぶら下げてお持ち帰り。

お袋は喜んでくれたけど、癪に障ることも言う。「レニエは入らなかったの？」だって
レニエは出張販売はするけど、店は構えないだろうね。
ケーニヒスクローネが来ただけでもありがたいと思ってもらわんと困るよ。

熊倉先生の講演は楽しかった

歯医者が終わった後、地元カルチャー教室での熊倉功夫先生の講演へ
演題は「日本料理ともてなし」。
一汁三菜や二汁五菜の起源もわかったし、手で食器を持つようになったことや、お膳は銘々にある意味もわかった。
なにより、湯木さんのエピソードを聞いて会得したよ。
食事が生き方の基本だと。
日本のもてなしってのは、主人だけでなく客にも要求しているってこともね。
思い当たる節はいくらでもあるなぁと思ったよ。
ま、逆の意味でね。
そんなに感激した講演の後に、す○家で牛丼をかっこんでりゃ世話ないけど

歯医者終了

昨日は先月抜歯・ブリッジを入れたところの最終チェックに歯医者へ。
ブリッジには異常が無く、そこはｏｋ
歯石を取って、汚れを取って、完了。
やれやれ、８月から３カ月かかったよ。