その月に必要なメッセージをお届けします。
２０１６年７月をより快適に過ごすための
ヒントにして下さいね♪
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今月のキーワードは「吸収」
毎日毎日、食べたごはんが
未来のカラダを作っていくように
今この瞬間の体の土台は
過去、自分が摂取したものからできている。
今すぐに栄養に変換されるものもあるけれど
基本的には体内の内臓を通り、さまざまな栄養素やら細胞に
さらに細分化され運ばれ、体を動かすエネルギーになったり
血となったり肉となったり。
そのなかで古くなったモノや不要な要素は排出されていく。
それは頭で考えたり自分が計算してできる何かを
超越していて宇宙的、神的レベルである。
肉体という有限の物質をまとった私たちができる術（すべ）は
科学的に証明されているハイレベルなことでは決してなく
日々の暮らしの中で、命を繋いでいくための必要物資を
自分の体に取り込んでいくだけ、である。
私たち日本人は、世界一の長寿を目指し
国民一丸となって努力をしたのだろうか？
いまの高齢者の方々はそれにこだわっていただろうか？
NYに来て、さまざまな国の人たちと話をするたびに
あらためて思う。日本の水準の高さを。
Icame from JAPAN.というとすぐにTOKYO？と聞かれる。
今や東京を知らない人は
ビックリするほどいなくて、
NYと肩を並べている、とクラスメイトたちは思っている。
ネットやニュースでの共通の情報がどこでもすぐに手に入る昨今、
NYよりも物価が高いんでしょ？大都会なんでしょ？
家賃も高いんでしょ？人が多いんだよね。と、
羨むほどの表情でどの国の人たちも
口を揃えて言うのは驚くばかりである。
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世界一物価が高いと言われている東京だけど
そうかな～～～？うちの横には
「まいばす」や「ドンキ」も「西友」も
いつもお買い得だし(笑)
ハワイの方がぜんぜん高いと思う。
＊まいばすけっと。コンビニとスーパーの間の
超安いイオン系のチェーン店
＊ドン・キホーテ平和島店。近所です。
＊西友はKY（価格安く）で最安値いっぱい
そんないうほど高くないと思うけどな。
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世界有数の経済国は今や、世界の人々が認めているという現実。
でも、私たち日本人はそれすらも一丸となって
頂点を目指し必死になっていただろうか？
誰かが声高にそれを叫び、常に意識し
努力に努力を重ねていった結果なのだろうか。
平均寿命も、経済水準も、生活のクオリティも
敗戦後の焼け野原だった状態から復興するべく
それぞれに、それぞれの分野において
日々研鑚を重ね試行錯誤しながらも
より良い生活を目指していただけで
けっして世界的レベルを意識していたわけではないと思う。
情報がままならない時代だったから
比較対象がない中で模索しつつ、
自分たちの、過去よりも今、そしてこの先の未来に
照準を合わしていたのだろうと思う。
その結果。
世界の数値と比べてみると、その2つの分野は
高水準となっていた、というだけであって
これが下がったとして
もちろん、残念だとは思うだろうけれど
国家の士気が下がるほどの大打撃を受けるとは思えない。
なぜなら、それに執着してこだわってきたわけではないから。
積み重ねの結果、というだけだから。
この先はどうなるかなんてわからない、のは
誰もが知っているし。
でも、それがいたってナチュラル。
それでいいのだと思う。
目標を定めすぎない、結果に固執し過ぎない、
という前提のもとに
毎日の栄養をしっかりと摂取し吸収していくこと。
今食べたものが未来のカラダを作るように
今経験しているすべてが
今感じている喜怒哀楽、そのすべてが
～嬉しいことも、悲しみも、喜びも、苦しみも～
それらはやがて、
さらに骨格を骨太で、ちょっとやそっとでは
折れない自分になっていくための
未来の私の血となり肉となり魂レベルと土台となる。
確固たる揺るぎのない自分になるために
たくさんのことを体験しよう。
いろんな感情もたっぷり味わっていこう。
嬉しい時は思いっきり喜んじゃおう。
泣きたいときはいっぱい泣こう。
おかしかったら心から笑ってみよう。
怒る、という感情を否定しないで。
楽しいこと、たくさん見つけて。
悲しくてやりきれないことも山ほどあるけれど、
それでも私たちは生きていく。この肉体の続く限り。
まだまだ世界には素敵な出来事がたくさんあるから。
だから諦めないで。投げ出さないで。
いくつになったって私たちは幸せになれる。
たくさんの冒険の先にある宝物たちが
あなたをきっと待っている。
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