外食・・・

今朝の体重は８７．０ｋｇ　体脂肪率２９％

日曜日の美食が体重に現れてきています。
月曜日は帰りが遅くなったため外食
火曜日は会合出席で外食。その場はこらえたものの、息子にそそのかされラーメン屋に・・・
万人家には数年ぶりに行ったのですが、Ｇ麺という次郎系ラーメンを始めてました。
刻みニンニクがたっぷり入っていて、野菜の量の割に最後まで味が薄くなることなく美味しくいただきました。
極太麺のもちもち感がたまりません。

ただ、食後のニンニクのにおいとしょっぱい後味が玉にきず＾＾

・・・という感じで最近外食ぐせがついてます。
あと２日間は体重が落ちないことでしょう・・・


【空売りシミュレーション】（収支　プラス30000円）
2/18　みずほＦ　＠175　10000　売り
2/21　みずほＦ　＠172　10000　買い


【スイングトレード内訳】（収支　1,150,500円プラス）


保有株式「第四銀行」＠２９７　１万株
保有株式「第四銀行」＠２５９　１万株
保有株式「第四銀行」＠２４７　１万株
平均＠２６８
現在＠３０３


保有株式「オーシャンシステム」＠６６０　１００株（株主優待目的）
保有株式「オーシャンシステム」＠８３４　１千株
現在＠７９１

売り注文　＠８５０　１千株


保有株式「北陸瓦斯」＠２０３　１万株（配当受け取り目的）
現在＠２３０


保有株式「みずほＦ」＠１３５　１万株（配当受け取り目的）
保有株式「みずほＦ」＠１３３　１万株（配当受け取り目的）
保有株式「みずほＦ」＠１４１　２万株（配当受け取り目的）
保有株式「みずほＦ」＠１６８　２万株
保有株式「みずほＦ」＠１６３　２万株

平均＠１５１.５
現在＠１６５

売り注文　＠１７３　４万株


保有株式「イオン」＠１０４１　百株（株主優待目的）
現在＠１０７２


保有株式「イチケン」＠１１６　１万株
現在＠１１８


残高　　　　　 115,271,200円


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