今日は朝から陽射しが強い・・・

今日は朝から陽射しが強い日だった

まもなく梅雨になるのだろう

昨日は近くの医院に健康診査を申し込んで

今月末の予定を入れた

いつまで元気に過ごせるのだろうと思いながら・・

子供達には足腰の運動を良く注意されるのだが

その時はやるのだが、そうながくは続かない・・

でも、暑さに負けずにもっと頑張りたい

友人達とも　健康の話が多い

未だやる気だけは有るのだが・・

今日は友人達と市民センターで運動して来たので

心地よい日となった

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