寒さがぶり返しましたね。
近畿大学附属病院の循環器内科へ。
１年間薬を服用せずに心臓検査の日でした。
血液検査、尿検査の後、予約迄時間があったので、院内のドトールコーヒーでお昼にしました。
心電図、心臓エコーは30分も同じ姿勢で疲れましたわ。
診察まで暫しの間、中庭のお花に癒やされました。
診察結果は、まずまず良かったので、又1年後検査ということになりました。
早いもので、脊柱菅狭窄症の手術して３ヶ月経ちました。
↑
一人で運転していくつもりでしたが、夫の運転で🚙３ヶ月検診へ。
予約時間より1時間待ちましたが
順調に回復していて、運動も始めて良いと。
まぁ、まだ少しは足先の痺れた感じ等100%問題無しではないけれどね。
主治医のMs.Hセンセ転勤になられ、次回の診察からは整形外科部長のIセンセになります。
「Hセンセ、お世話になりました。どうぞお元気でね」…とご挨拶しまして
診療費なんと150円！
会計済ませてトイレ🚺に行こうとすると、7人程の看護師さんが慌ただしくトイレへ駆け込みました!
何かあったん？！
一番手前のトイレのドアをドンドンドン！
「どうされましたか?大丈夫ですか?ドア開けますよ」
トイレの中から出てきたのは人間の形をした人形でした。
これね訓練でした（ホッ）
「お騒がせしました」と言って人形を抱き抱えて出ていかれましたよ。
訓練大事ですよね。
↑
昨日は、黒豆きな粉のシフォンケーキでお茶しました。
今日はお茶する時間なかったなぁ。
玄関先のフェンスから日本水仙が顔を出してます。
歯磨き洗顔済ませ、朝食は
温めた森永カルダスにインスタントコーヒー入れたカフェオレ。
バナナ半分、りんご4分の1を小さくカットし、ヨーグルトときな粉、蜂蜜をかけて
トーストしてバター塗った食パン半分。
たまにホットドッグ作ります。
最近は、白湯も起き抜けと食事の度に飲んでいる。
白湯は、沸いてから18分程沸騰させて。
あと増えたことは、体温と血圧を測ること。
今日も正常、そして快調快腸です。
もう２月。今年はうるう年です。
真空パックに入ったあさり5個と生味噌がカップに入っていて、熱湯注いでハイ出来上がり。
「ぞろぞろ」これから覚えますねん。
コロナに罹ったその日は、熱があったものの、直ぐ平熱になり
２日目は鼻水でティッシュの山となり
３日目の今日は、何の症状もなくなりました。
高〜い抗ウィルス薬が効いたんか、元々軽い症状だっんか…
どちらにしても、身体がらくになりましたよ。
LINEやブログコメントいただき、励ましてもらいました。
ほんま有り難い事です。
昨日は長男が買ってきてくれた寿司と、冷凍してあった海老と牡蠣、ポテトのフライを作り、いただき物のフリーズドライふぐの吸い物で。
今日のお昼は、あさりの即席味噌汁。
思ったより美味しいです。
真空パックに入ったあさり5個と生味噌がカップに入っていて、熱湯注いでハイ出来上がり。
便利やなぁ。
それにしても、元気になると退屈やなぁ。
落語の台本作り
「ぞろぞろ」これから覚えますねん。
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昨晩からクシャミ鼻水
夜中に…あ、喉もちょっと痛いなぁ
朝、熱測ると36.6度
又しばらくして測ると37.4度
又しばらくして測ると36.8度
念の為かかりつけ医に行きました
36.5度
喉を見て、鼻に綿棒挿し込んで（イタイ!）
しばらく待って、先生「コロナや」
「◯◯薬局でコロナの薬取りに行くか?家まで配達もしてくれるけど」
「去年の10月までは政府の補助あったんやけど、もう個人負担や。保険使こうて8000円位かかるで」
薬局の場所分かっていたので、取りに🚙走りました。
昼食後熱を測ると微熱ありました。
クシャミ、鼻水、喉も調子悪い。
五十肩も患ってるし身体の節々も痛いなぁー
５日間、おとなしくしときます。
昨日、買った焼き芋紅天使
ねっとり甘くて美味しかった😋
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食品棚の奥にいただき物の即席お吸物がありました
ふかひれ、のどぐろ、ふぐ
先週受けた健康診査の結果を聞きにかかりつけ医に行きました
体重は6キロ減って身長は3センチ縮んでました
悪玉コレステロールの値は高い
他は異常無しです
コレステロールの薬、飲んでいるのに効き目がないんですわ
今の薬飲みきったら違うのに変えてみることになりましたよ
❇️朝食に、餅ピザを作りました
食品棚の奥にいただき物の即席お吸物がありました
すっかり忘れてました
ふかひれ、のどぐろ、ふぐ
高級吸い物やん！
さっそくいただきます😋
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ひゃぁ、さぶっ!
昨日と打って変わって、なんと冷たい風が吹いてます。
🍀小学生の孫のクラス今日から3日間学級閉鎖なんです。
なんでも22人の内7人がインフルエンザで休んでいるんだとか。
ゆうちゃんは元気で安心しました。
ということで、今日から3日間はじいちゃんばぁちゃんとお昼食べます。
「お昼はチャーハンやで」
「ヤッター」
宿題して、録画のドラえもん見てゲームして、一緒に遊んで。
🍀その後ワタシは🚙で20分の「ヘアーサロントラ」へ。
カット＆カラーで今回はハイライトを入れてもらいましたよ。
後ろ姿は、まぁ50歳？
前は…ウ～ン💦
Sさんから📞…あのね、◯◯さんコロナに罹りはったんよ
あらぁ2度目とちゃう？
📞ほんでね、今週の落語ボランティアTさんが代わりに行けるって。
良かった～。アンプとマイク、マイクスタンド…あ、出囃子のCDとデッキも用意しとくね
じゃお迎え宜しくね
🍀さて明日は、月に一度の「水曜ランチ会」
楽しみや〜☺️
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「ハイ、◯◯です。
来月の？…ええ空いてます。
体験してもろて、前回とおんなじのでええんですね
分かりました。行かせていただきます」
ボランティアの依頼の電話でした。
一度行きますと直接かかってくるのや、区役所のボランティア相談コーナーからかかってくるもの、口コミ、知り合いから依頼されるものいろいろ。
前回と同じホンダさんにも連絡して二人で…体調も良くなったしね、ぼちぼち始めたいと思います😊
🍀年賀状のお年玉くじは120枚中、切手シートが５枚当たりましたよ。
同級生のSくんからの年賀状には、最初はお気の毒と思いましたがね読み終えて笑いましたよ。
『昨年はコロナに罹り、治ったと思ったら階段から落ちて頭の手術を受け、今はやっと歩けるようになりました。
あらぁ大変でしたね
病院で手術後すぐ「お名前を言って下さい」ということで「アラン・ドロン」と言ったら「本名です」と叱られました。
相変わらず面白いね
いつまでオヤジギャグが言えるか?
今年の初日は特別な気がしました』
『又ひとつ年はよるとも玉手箱
あけてうれしき今朝の初春』
🍀年取ると階段、段差に気をつけなくてはね。
今日はこんな一日でした。
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朝から小雨降るどんよりした木曜日。
🍀「居てる? 近く迄来たから甘いモン持って寄るね」
ピンポーン…ちょっと入ってぇ
「ちょっと待って、今コーヒー淹れてるから
おまたせ～
美味しそうなカボチャプリンやん いただきます
ワタシ午前中ね電気治療とマッサージとお灸してもらってん。明け方左足ふくらはぎの横ん所こむら返り起こしてんよ。
冷えたのか水分足らんのかなぁ。
手術の傷も癒えたんよ。うん元気げんき。
もうね車にも乗ってるしお出かけもしてる。
◯◯さんとこのご主人さん、又入院しはったんやて？
あらぁ～大変やったね。
手術にならなくて良かった
ほんでアンタも難病持ってるんよね…
え？後縦靭帯骨化症やて！？
難しい名前やね
ふんふん…お母さん看取ったあと？急に痺れがきた？！
看病やなんかで疲れやストレス溜まってたのかもね
◎さんも、難病持ってるって言うてはった。
ワタシもまだまだ油断でけへん
5年単位でコレからどの様に生きるかイメージしたらええよね
まだまだ元気で人生楽しもう
このお菓子全部持って帰ってぇ
糖尿やから半分にしとくて？
うん、そやね
あコーヒー3杯お代わりしたから、帰る前にトイレしていきや
暗なってきたから運転気ぃつけてな
じゃ又ね～」
夕方お友達が来はって2時間お喋りして帰らはりました。
もう暗なってましたよ。
🍀こんな一日でした。
最近病気の話が多いです。
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今日は１月１７日…阪神・淡路大震災から29年経つのですね…黙祷。
🍀「今日はね、掛かり付けの医院で後期高齢者健康診査というのんを受けてきましてん。
体重、身長、お腹まわり、血圧、尿検査、血液検査。
体重がね、この一年で6キロ減ったんよ。
身長もいつの間にか2センチ低うなってましたわ。
年取ってこら痩せると、あきませんね。脂肪やなしに筋肉が落ちるんやね…ほんで顔のシワが！
🍀お天気良くて医院まで緑道通って徒歩10分。
平日の午前中行き交う人は皆さんお年寄りばかり
でも帰り道に、保育園児6人乗せた木の箱型の大っきな乳母車2台。
公園で遊んだ帰りなんやろね。
若い保育士さん、丸っこくて可愛い園児の笑顔に癒されました。
校庭でドッチボールしている小学生の元気なこと。
こんな何気ない幸せを噛みしめましたよ。
それじゃ又ね」
