なんか かあちゃんの顔って エサかオヤツだと思ってないですか〜
一目散に寄って来て ヨダレ垂らしていますよ。
春になったせいか ガツガツよく食うワンコ達です。
元気な証拠ですね。
Kindle Unlimitedで こんな本を読みましたよ。
著者のルイジ コルナロは １６世紀 ルネサンスの爛熟期の
イタリア ベネチアの貴族です。
貴族仲間と 毎日暴飲暴食していたところ
病気(今で言う生活習慣病？)で ４０代で 生死の淵をさまよい
医師の忠告で節食生活を始めたそうです。
たちまち病は快癒し なんと その当時では 異例の
１０２歳という天寿を全うしたそうです。
いつもの午睡の続きの様に あの世に召されたのでした。
彼は極小食 １日３５０グラムほどの食事だったそうです。
パンと卵黄 スープ 少しの肉
それに赤ワイン２杯
ふむふむ
なんでも 直ぐにその気になる きなこママ
ただ今 節食中です。
１日３５０グラムは ちょっと無理かなぁ。。。
赤ワイン2杯なら オッケー👌
節食
それは 時代や地域を越えた普遍的な健康法なのです。
きなこママ、かなり その気になっています。
ご興味あるかた 是非読んでみてね。