ね、ね、こんなにたくさんのロベリアのお花が咲いたんですよ～＾＾
本当はもっとあったのですが、会社の皆さんにも苗まで育てて差し上げたんです。
種の袋に、ミックスと書いてあったので、何色が咲くのか分からなかったのが
かえって、楽しみだったりしました。
「家は、○色と△色だったわよ」な～んてねっ、教えてくれるときの笑顔が嬉しいのです。
お花を通じて心が通う・・・
素敵なことです。
たった一袋から幸せのこぼれ種があちらに、こちらに芽が出てね
和みのお花を咲かせます。
暑くても元気に咲き続けるロベリアから、元気を受け取って下さいね。
今日もおいでくださりありがとうです＾＾。
夜空に咲いたって感じのお花ですね～＾＾
とても綺麗に咲いてくれましたね。
私の庭は種をまいても雑草の勢いが凄く、お花が負けちゃうの。（直播きでは無理なのね）
ロベリア、私も今度、種から育てるのに挑戦してみるね。
今日は午前中、歯を抜歯したの。
痛くて痛み止めをのみ今は落ち着いている所です。
庭いっぱいのロベリアを見て、傷みが軽くなったみたいです。ありがとね。
花屋さんでロベリアはベスト５に入るぐらい好きだわ！と言われて うんうん。
毎年ロベリアは庭に咲かせています。
家にいるようになってから花友だちが出来て種から育てたというのを頂きました。
花色がまだ出ていない頃からで、すくすく成長し買ってきたのと違って葉の一本一本が美しく逞しく広がっていきました。
みな可愛いのですが青の鮮明なのが特にお気に入りです。
自分で発芽させたこともあってそのときは躓いてザーツとこぼしてしまったこともありましたよ。
職場の方達が自分の家で咲いたこの花で元気と潤いを貰ったことでしょうね。
夜空に咲く花火のように見てくださったのね～＾＾ｖ
そう言われたら、そんな風にも見えてきますｗｗｗ
ホタルが籠の中で光ってる～＾＾
芸が細かいね
夏休み♪また聴きたくなりました。
プププ
ハンギング向きのも大好きです。
ロベリアは、わんさか芽がでてびっくりしました。
彩さんも、ぜひ蒔いてみてくださいね。
そうでしたか・・・
歯医者さんで、抜歯をされたのですね。
聞いただけでゾゾッとします。
早く痛みが取れますように・・・
遠くからお見舞い申し上げますぅ。
お花の種まきのことでもを想像してくださいね～＾＾
ジャストジョーイの記事で、挿し木人さんが 彩さんに
オーラを漂わせています
よろしかったらご覧になってね＾＾
小さくて可愛いですよね～。
へえええ 花友さんができたのぉ～～＾＾
お花のことを話していたら尽きることないでしょうねえ！
嫌なことはとっとと忘れて、好きなことを考えましょｗ
庭いじりをしていたら、前のお婆ちゃんの介護にいらしたかたが
お花の話をしてくれました。
初対面でも、お花の話だとすーっと入っていけるのよね。
職場の人たち、農家さんが多いです。
みんな忙しいので、喜んでくださったわ
この場をお借りして
挿し木人さんへ
はじめまして。
（いつもコメント欄で挿し木人さんのおしゃべりを楽しく拝見していましたが）
お家にいらっしゃる様になりジム通いをされたんですね。
そうそう、最初は筋肉が増えるので体重が少し増えるのだそうですよ。
食べて運動して引き締めるのが一番理想のダイエットだそうです。
血圧も下がって来たとか？ ジムの成果が現れて来た証拠ですね。
注意点
途中何かの理由で休んでしまうと
たちまち筋力は落ち体重は前以上にリバウンドして血圧も元の様に上がってしまうのです。
これから一生続ける事のようです。
あまり運動が好きでない彩は覚悟がいります
でもね、ジムを終わった後の爽快感は何とも言えない気持ちです。まるで庭の草取りが終わった様な爽やかな気持ちになります。
これからの人生，健康に楽しく過ごす為に
まぁ、お互いに頑張りましょうね！
初めまして。
（彩さんは相手を思いやる気持ちが伝わってくるコメントでお人柄がしのばれるなあと思いつつ拝見していました）
そうなんですよね、脂肪が減って筋肉が増えるのが憧れと言いましょうか理想です。
やはり3年～8年続いている方がいて長い目標となりそうです。
でも薬や病院そのほかで体をコントロールするのではなく自分の内側からやることが一番だと思っていたので 仕事（ボランティア）仲間に背中を押した貰って良かったと考えています。
退職した年齢の人々がもくもくと励んでいて
体つきを見ると鍛えた長さも解る気がします。
今は筋肉ふやそ！増やせ筋肉！と無理せず、マイペースでやっていくつもりです。
ミミさんへ
個人の体調やペースは最初に体を機器で測定して（ウエスト ヒップ 脂肪、各部分の筋肉量他）目標をアドバイスしてもらったりして立てて、自分の弱い部分を改善していくような内容の運動を考えていって、今の状態で向かないものは控えてながらやっていくようです。
こんなに沢山を種からそだてたんですね。
この小さなお花にも何倍もの愛しさや楽しみがありますね。昨秋に蒔いたんですか？
だとしたら冬越は如何でした？
私今年は、葉牡丹の多粒蒔きに挑戦（大げさに言えばね）しようと、それから２～３種位、
場所が無いのに何処に植えるんでしょ～ね？
何かと中腰の体勢が多いですよね。
いつもの、生活スタイルからは使う筋肉の場所は、限られてしまうのでしょうね。
無理や無駄のない運動で、
楽しく健康的な体になれたら素敵です。頑張りすぎないで励んでくださいね＾＾ｖ