ホットヨガ

職場のお友達の紹介で体験してみました。
かなり昔、一度行ったことがあるんだけど。
今は温度設定やらメニューの多さやら、
色々快適になってるもんだわね。

尋常じゃないほど汗をかきました。

でもポカポカ、スッキリ。

水素水もあったり。
うーん。しばらく通うかな。



もらってきた入浴剤でゆっくりお風呂に入って
考えよう