お盆休み終わった

お盆休み、台風が来たり散々でしたが

たいした被害もなくよかった

台風真っ只中の16日に帰ってくるはずだった夫

当然のごとく飛行機が欠航になり、

20時間ほど向こうの飛行場で待機した後、

やっとさっき帰ってきました

しかーし、お土産は大量の洗濯物のみ

かわりになんか好きなもの買いなよって

お言葉だけいただきました（シメシメ）

お盆休み中全く予定のなかった私

久々に水素を吸いに行ってマッサージを１時間ほど

肩こりはたいして治らず

翌日、ヒト幹細胞エステでついでに肩周りに電気みたいのをかけてもらう

顔は（多分）つるんとしたけど、

肩こりは相変わらず

更に翌日

楽しみにしてた肩甲骨はがしへ

普通の整骨院

しっかりマッサージしたあと

肩甲骨の周りを押したり引いたり…

今まで肩甲骨に手が入らないくらいだったのに、終わる頃には肩甲骨出てきた

一回じゃ持続性ないだろうからしばらく続けてみる予定

更に翌日、毎月通っている

リンパドレナージュへ

ボディの回数券買うと無料でお顔が2回ついてくる

ヒト幹細胞エステやったばっかだけど無料だしやってもらう

前日、肩甲骨はがし行ったのに

肩周りパンパンですよ〜だって

肩甲骨はがしの効果１日もたず‥

まぁ、どれも続けることが大切なんだと言い聞かせ来月分予約

目標としては今年中に長年の肩こりを完治させたい

で、家で暇時間にネットで発見

腰って書いてあるけど

最近ぐっすり寝てない感あるんだよね

入院してるとき、頭と足が動かせるベッド、

すごい寝やすかったんだよな…

電動のベッド買う勇気はないけど、マットレスなら買ってみるかな

夢中になって何時間もスマホでマットレス探しちゃったよ

コレが一番肩凝りの原因では…

わかっちゃいるけどやめられない

ダンナの、好きなもの買いなよのお言葉通り

こちらをポチることに決定

いいお土産もらった

（しかし、お届け9月だって）

モコは皮膚の薬を飲み終わる頃にもうポツポツ再発

とりあえず、家でも1日おきに薬シャン開始

マメに洗ったほうが多少マシなような

（洗いすぎもダメっていうし難しい）

疲れてグッスリ

なんか寝言いってた

ドライヤーも長くあてると皮膚乾燥しちゃうからササっと

おかげで毛がくるくる

ブローしてもまたすぐ洗うんだしこんなんで勘弁

まぁ、暑いうちはお薬継続も仕方ないかな

そして本日お休み最終日

友達とウォーキングランチ、

かなり汗かいたから、食べた分のカロリーは消費したはず

安定のおいしさ

さて、明日からは通常どおり

とりあえず、台所の水漏れ業者さんが

早く来てくれますように

台所がなおらないと日常生活戻らんよ〜