第2158話～今日から時給アップ！～の巻

こんにちは。

 

 

働き始めて1年半経ちました。

気付けばあっという間だったな・・・

 

今月から、時給アップしました＾＾

 

しかし、仕事は過酷で超多忙。人が居ない、とにかく人が居ない。

入っても3日以内で辞められる。もう何人も入っては辞めを繰り返している。

あと一人でも居れば・・・

 

地元では破格の時給なので、モチベーションは高いです＾＾

（前職の4割増しくらい、残業も多いので年収は1.8倍にアップ）

 

誰かいい人来ないかな・・・

あと一人でも居れば、かなり助かるんだ・・・

 

 

おしまい。

第2155話～筋トレ1ヶ月の成果～の巻

こんにちは。

 

 

筋トレ再開して1ヶ月経ちました。

成果のほどは・・・

 

いや～、出来なかった＞＜

 

コロナ来る前は、何年か続けていたけど

閉鎖やら何やらで２，３年間をあけると

全くといっていいほど出来ない。

 

去年の今頃にも、ちょろっと筋トレやったけど

あんなのやったうちに入らない＞＜

マシンも器具も自分に全く合わなかったので出来なかった。

（前に行っていたジムは、自分に合っていたので頑張れた）

 

ベンチやったけど、５０ｋｇでつぶれかけた＾＾

 

そんなはずはない・・・

そんなはずはない・・・

 

メチャクチャ重いんだ。

 

５０ｋｇってこんなに重かった？

以前はこんなの肩慣らし程度だろう？？

（あのころはMAX１１５ｋｇだったのに・・・）

 

 

次は懸垂。

 

あれれれ～～～

上がらない＞＜

 

そんなはずはない・・・

そんなはずはない・・・

 

７回しか出来ない。

本当に上がらない。

補正でもかかっているのか？？

（あのころはMAX３８回だったのに・・・）

 

間を開けると、恐ろしく衰えるものだな・・・

 

この程度で筋肉痛がキツイ・・・

 

１ヶ月くらいリハビリ。

ベンチは７５kg・懸垂は１８回まで復活した＾＾

 

じょじょに復活していこう。

先は長いけど・・・

 

筋トレ効果かは分からないけど、

身体が活性化され目覚めたような気がした。

ご飯が美味い。

 

１０歳くらい若返るような気がする。

 

 

おしまい。

第2154話～2023年やりたいこと～の巻

こんにちは。

 

 

もう、2月になってしまったけど

今年のやりたいことリストを妄想していました。

 

・中古PCを買う

・筋トレ再開と運動をする。

・スーパーカブをハイギヤ化する。

・ぴっぴちゃん（セキセイインコ）を飼う。

・バイクで旅をする。

 

いや、どうだろうな・・・

 

実現できるかな・・・

 

とりあえず筋トレは今やってる。

でもヘトヘトです。

 

残業が多くて、仕事がしんどい。

 

どうしたものか。

 

 

おしまい。

第2153話～筋トレ復活～の巻

こんにちは。

 

 

去年の5月に引っ越して以来、ジムには行っていなくて

筋トレずっとやっていませんでした。

 

引っ越す前は駅の方に行っていたので、駅近くのジムに通っていましたが

今は駅の方にはまったく行かず、行くのも面倒くさいので

会費だけ払っていかない状況が続き、ついに退会したのです。

 

仕事も超多忙なので疲れて行く暇無くて、行っていないのもあります。

 

引っ越してしばらく経ち、近辺の調査をしていたら

家のすぐ目の前に、筋トレ出来る施設があるのを発見！

 

体育館で、トレーニングルームが低価格で使えるとのこと。

 

ジムは月会費5千円くらい（保険などオプション含めて）

風呂も使うとなると1万超えなので、風呂なし会員で使っていました。

なので色々不便で行く機会無くなり、自然消滅でした。

 

こっちのトレーニングルームは、１回２００円で利用でき

１ヶ月で８回くらい使う予定なので、費用がとても安く済みます。

風呂は使えないけど、家まで３分くらいなので家のシャワー入れば問題なし。

 

これは使うしかない＾＾

これからが楽しみだ。

 

 

おしまい。

第2152話～2023年元旦～の巻

新年あけましておめでとうございます。

 

 

今年も、この日記をよろしくお願いいたします。

 

日記始めて19年目。

更新少ないけど、続けています。

 

去年は忙しくて大変だった。

引越ししたり、超多忙だったり

血圧高くて体調悪くなったり

仕事でストレス溜まりまくって、精神病みかけたり・・・

でも年収大幅アップ？

（とはいえ、貧困レベルですが・・・）

 

そんなこんなだけど、

どうか今年は良い年になりますように。

 

 

おしまい。