いいことば

久しぶりにお隣さんと共通の友人3人でお茶しました

元気の出ることばに出会います

この歳になったから滲みるのです

介護予防のあいうえお
あ→逢いたい人に会う
い→行きたいところに行く
う→嬉しいことをする
え→笑顔になることをする
お→美味しいものをたべる

実はみな　いろいろガマンして生きてきましたよね

(傍目にそう見えなくても🤫)

行きたいとこへ行きたいなー

嬉しいことはしていたい❗️