初☆ヨガ

習い事なら陶芸！って思ってたわたし

それがね、ナゼかヨガになっちゃったの

 

知り合いに誘われ、ランに話したら「行きたい！」と言われ

 

流れに乗るカタチでヨガ始めましたぁ～～

 

運動は走るくらいしかした事ないから自分からやろう！なんて気持ちは

サラサラありませぬ

 

 

いやいや。。。気持ち良かったよぉ～！

 

インナーマッスルに効きそう

 

片足で立つのがキツい！

 

肩を回すと気持ちいい痛み。

 

また来週もいってきまぁーす