いつのまにか

昨日よりは大分痛みも和らいだ五十肩？。
昼間生活しているぶんには全然痛みも無いし、動作にも支障なくスムーズなのに夕方、気温が下がってくると苦しくなってきました。
これって神経痛とかも関係してるのかしら？
お風呂にはいると少し楽になり、昨夜はゆっくり寝ることができました。
なんなんでしょうね😅
これも更年期なのかしら😅❔
少し動いてみようと買い物ついでにお散歩に。
10月にはいる頃はまだ緑一面だった大豆畑が、乾燥し出して秋色になってました。
今年はまだ里山の紅葉が進んでません。
やっと表面が黄色く見えるような・・・程度です。
今日は川沿いの公園の方まで行ってみようかな。
天気がよいと気持ちもアクティブになりますね( *´艸｀)
それにしても近頃誕生日過ぎると、あちこちの老化がひどくなるような気がします(^_^;)💦💦
上手く付き合うしかなさそうですね(^_^;)💦💦

マジか❗❗❔

ここ暫く天気が良くて毎日朝焼けの空をみるのが楽しみになってます
ただ。
そのため放射冷却も起こり朝の気温がぐっと冷え込むので
朝陽が昇ってからと夕方に多肉ちゃんの大移動がはじまりました。
思いきって室内管理にしてしまえば少し楽になるのですが、兎に角今の時期の多肉ちゃん紅葉があまりに綺麗で見応えがあるので、室内にいれて色が褪せてしまうのが勿体なくて( *´艸｀)。

寒さが増して普段使ってない筋肉を使ったせいでしょうか？💦💦
昨日から急に肩甲骨の肩凝りがひどくなり寝ていても苦しいくらいになってしまいました( ；∀；)。自分では肩の上げ下げは出来るし思ってもいなかったのですが(^_^;)💦💦。
パパに《それって五十肩なんじゃない？》
って言われ一瞬絶句😅❕
《マジか❗》
若いときから仕事のせいもあり肩凝りは酷かったのですが・・・
これが五十肩？
ウソォ～⤴
暫く様子みて治らないようなら病院行きですね😅

ふたたび

朔日。鳥取県を震源とする直下型地震がまた、起きてしまいました。
今年は熊本地震もあり、悲しい思いはまだ消えていないのに・・・・・。
東日本が起こってから毎年のように水害や地震といった災害がどこかで起こっていて、心が休まる時がありません。
どうかこれ以上の災害がありませんように。
被害が最小限で済みますように。

プレゼント

昨日は穏やかな一日を期待する素敵な夜明けだったのに10時頃から強風が吹き始め、お昼過ぎには天気が良いのに暴風に変り夜半まで吹き荒れていました。
折角の秋日和だったのに( ；∀；)
一日遅れでしたが幼馴染Hちゃんとランチデートの日。
穏やかな日であって欲しかったよ😅
肺炎入院から無事退院し、昨日は以前からの腰痛で通院😞💦。
そのあとにランチすることになったけど、無理はさせられない(^_^;)。
いつもより大分早めに切り上げてお別れしました。
話すことが山ほどあっていつも以上に早口トーク。
笑ったねぇ～⤴－ｗ－ｗ
彼女とはお互い少々きつい事も言い合える。
唯一の存在。
身体しっかり気を付けて欲しい。
まだまだこれから沢山付き合ってもらわねば😅
お蕎麦やさんとスィーツのお店をはしごして、別れ際に私が作った多肉ちゃんの寄せ植えを渡しました。
喜んでもらえて良かった❗
そして彼女から私にはバースデープレゼント✨🎁✨
ブリザーブドフラワーの可愛いアレンジメント🎵
ありがとう❤
大切にするからね❗

つみれ汁

秋になると食べたくなるもの有りませんか❔
私はやっぱり豚汁やお鍋の汁物が無性に食べたくなります🍜。
昨夜もつみれ汁が食べたくなり、買い物途中でメニュー変更( *´艸｀)。
野菜たっぷり、生姜たっぷりのつみれ汁作りました。
具だくさん汁物だと、おかず一品減らしてもお腹は満たされますよね( *´艸｀)。
ちょっと手を抜けるし。
生臭さがちょっと苦手なのでつみれにも汁にも生姜たっぷり入れて❗
身体も温まるし美味しいです😋🍴💕。
こちらではつみれといったら秋刀魚❕
でも西の方では鯵や鰯なんだそうですね。
まだ同じ県内でも沿岸部ではすり身汁というらしい。
SNSにupしたらすごい反響があってビックリでした(*゜Q゜*)。