睡眠とは・・・つづき

昨日、ブログで書きましたが

予知夢、夢で亡くなった人に会うなど

意味のある夢は多少体は疲れます

それは天界からのメッセージは体と心に

刻み込むように　送られてきますでも怖がらないでください

今日は疲れていて

夢を見ないように深い眠りにつきたいときは

一呼吸してリラックスした状態で

眠りについてください


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