夏は豚肉で疲れた体を元気に！！

豚肉にはビタミンB1とナイアシンが含まれ、炭水化物代謝やエネルギー生成に関与します。
これにより疲労回復や神経筋の機能維持が促進されます。
夏の暑さで疲れた体を元気にし、エネルギーを供給するため、豚肉は夏バテ予防に効果的です。