フィットネスクラブのお試しに、、

今日は朝から、です。
以前から、約束をしていた「フィットネスクラブ」のお試しです。

女子会のcocoさんが、約束時間ピッタリにお迎えに来てくれました。

以前から行きたかった「ピノス」お試し１０００円の優待券をもらったので、、、

１０時５分前に到着、、、駐車場には、ぞくぞくと「叔父様、叔母様方」が、、、


「初めてです、お試しです」
スタッフの方の丁寧な説明と案内で、
色々あるプログラムの中から、まず「大人のラジオ体操」にチャレンジ

普段、何気なくやっている「ラジオ体操」も、しっかり汗をかきます。
体の筋が、ピンと伸び気持ちがいいです。

次は何する？

マシンが色々、その中から、エアロバイクにチャレンジ
最近、滅多に乗らない自転車こぎ、、付加をかけなくても、結構疲れます。

１５分、こいで、消費カロリーたった３４カロリー「チョコひとかけら位」

次は、初心者でも可の、音楽に合わせての体操、、、きつかった！
周りを見ると、多分私たちよりは、お兄様、お姉様の様子、、でも、皆さん元気はつらつ。

後は、プールでゆっくり泳いで、ジャグジー、ミストサウナ、、盛り沢山でした。

お試しが終わって、、どうする？
月会費から考えて「最低、週二回は来ないとね」
cocoさん「私、決めた、入会するわ」

cocoさんが入会手続きを記入中

その間に、私は、、、水着選び、、沢山あって迷います。


これに決定です。私は、今は無理、、５月くらいに入会の予定です。

最近は、こんなのが流行りです。
新しい水着を買ったことは、ジィジィには内緒です。。。。。。

帰りに、ｍｙ畑に野菜を採りに
オシャレなcocoさん、ピンクのカゴがお似合いです。


久しぶりに、気持ちの好い汗をかき、心地よい疲れです。

今夜は、早めに

昨日から、箱根駅伝テレビ観戦中

何時の頃からか、毎年新年二日三日は、コタツの中でテレビ観戦です
知り合いが走ってるわけでもなく、自分の母校でもなく、、、
私は家事をしながら、、ジィジィは、トイレに行く間も惜しんで

知らない人が走っていても、力が入るのに、もしも、、、自分の知り合いが走っていたら、、
ハラハラで、見てられないかもしれませんね。
ただいま、復路６区です。

一位の東洋大

東洋大を追う、明治大
彼が、区間賞、、、もう少しで区間新記録だったのに、、、凄い！


これも、毎年恒例、、、観戦のとも

年末まで、玄関の置き物だった大きな柚子
やっとお役目が終わりました。
この大きな柚子でジャムにしましょう。

少し時間が経ちすぎ、シワシワになってしまいました。

皮の内側の白いところを取り、細く切り、何度も湯でこぼし苦味を取って
水にさらして、砂糖と蜂蜜を入れて煮詰めました。

出来上がり、、パンにヨーグルトにいただきましょう

昨日、孫の六歳の誕生日でした。

最近はお店のケーキよりも、自分で作るほうがお気に入り
大好きなミカンをいっぱいトッピング〔ケーキの定番、イチゴが嫌い、、〕
クリスマス、お正月、誕生日、、、お祝い続きです。

箱根駅伝は、現在７区平塚中継所です。
今年は、どんなドラマが生まれるでしょうか？

ジィジィのテレビ観戦は続きます。

バァバァは、お天気も良さそうなので、洗濯でもしましょう。

「めんべい」で、ビール

年賀状の受付が始まり、そろそろ準備にかからないと、、
と、云うわけで、夕食後、年賀状のプリントアウトをすることに、、。

少しだけ、、、見てください。

これは、アルコール大好きのバァバァの分

色々なパターンを楽しみながら作ってみました。

「ノド、、渇かない？」
「うん、ビール？」

昨日、大分のお土産に頂いた「めんべい」
けっして、「せんべい」ではありません。
辛子明太子風味のせんべいは、「めんべい」と云うそうです。

暑くても、寒くても、ビール大好きです。

ジィジィと、仲良く「乾杯！」



この「めんべい」ビールと、相性ピッタリです。

美味しいね！

ダイエットは無理です、、、、。

クロールで２５メートル

今朝も冷えました。
お天気は良さそうなので、午前中は、畑仕事にでかけました。

寒くて、しばらくご無沙汰していたので、シメジを覗いてみると、、、

びっくり、、です。大きなシメジが、モコモコと出ていました。

こんなに大きなのが、沢山採れました。

今夜は、シメジがいっぱいのお鍋に決定です。

昨夜、漬けた「柚子大根」美味しく出来ました。

お上品に、盛り付けてますが、これは写真用、、、大きな小鉢に山盛りいただきます。

午後、ジィジィと孫の三人で、隣りの市民室内プールに行きました。
孫のクロールの練習のお付き合いです。

気温６度
水温３０度
室温３７度

外が寒くて、体が冷えているので、最初、足を浸けたときときは、暖かい、、、と、感じたけど
体が慣れてくると、寒い、、ブルブル

バァバァは、何十年ぶりでしょうか？　本格プールで泳ぐのは。
水着姿も恥ずかしいけれど、「誰も、気にしてへん」のジィジィの言葉に乗せられて

じっとしていると寒いので、泳いでみました。
まだクロール出来るかしら？
初めは、息継ぎがうまくいかず、１０メートルも泳げません。
孫が、「バァバァ、ブクブク、パッ、、ブクブク、パッ、と、すればいいねん」と
そう云えば、思い出しました。
何度か、やっているうちに、、、、なんと２５メートル泳げました。
孫は、ジィジィにお願いして、一人でしっかり泳いでいるバァバァです。
調子に乗って、何本か泳ぐと、ヘトヘトです。
体力がなくなってますね。
でも、周りをみると、高齢の方が沢山おられます。

孫が、お腹が空いたので、帰ろうと言い出したので、今日はここまで！

疲れたけれど、心地よい疲れです。

また、暇を見つけて行ってみようと思うバァバァでした。
〔少しは、ダイェットになるかな？〕