今日のトレーニング
夜ご飯
昨日豚肉だったから
オガトレ骨盤
ひなちゃんねるのこれ
筋肉痛になるよー
昼ごはん
夜ご飯
昨日豚肉だったから
胸肉にした
ポトフも 味噌汁飽きた
夕方体重が76.9だったから
明日はちょい増えてるかなあ
本日の体重76.7
昨日の体重は間違いではなかった
今日の朝ごはん
シナモンかけてみた
かけないほうがよかったかもしれん
シナモン癖強
バナナスムージーにきなこいれて
豆乳多く入れちゃって 腹ぱん
今日はお年玉用のお金おろしにいく
旦那の甥っ子達と私の甥っ子達全部で6人ぶん
のお年玉をね‥
27000円おろすよ
姉のところは今年あげてないから
倍にしてあげるんだ
1人6000円
旦那んとこは
中学生5000
小学生3000
幼稚園児1000
これで27000円
ひょえー😱
まあ年に一回だしね
金曜日に会うからその時姉に渡しておく
年末年始は会えないからね
金かかるなあ🤗
去年の健康診断の体重89kgだったんだってー
びっくりだよ