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イギリスでうさぎ生活

~ピーターラビットの国から~

ストレスフリー。

2018-01-06 21:25:50 | その他
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
イギリスの大晦日はカウントダウンくらいで、新年は大した行事はありません。
クリスマスの延長で、だらだら過ごす、、、という印象かも。
でも今年はなんとみなさん1月2日から始まった学校も多く、チビぱぱと私も仕事始め。
息子の習い事やプリスクールもすぐに始まりました。

天気もずっと悪く嵐のような日が続いて、冬は4時くらいに暗くなってしまうので、ずっと家遊びばかりでしたが、昨日は久しぶりに太陽が出ていたのでビーチに行ってきました。
ちなみに去年の冬は時々ソフトプレイに行っていましたが、けっこうお金もかかるしなんだか衛生面も気になるのでしばらく行っていません。
息子も砂遊びで大はしゃぎ。




そうそう、今回のクリスマスコンサートにはなんとチビぱぱと息子、そして義理母も来てくれました。
ヒヤヒヤしましたが、なんとか無事に終了。
音楽好きの息子なので、手を叩いて喜んでいました。(みんなが拍手している時)
ほっ。
でも残念なことに、チビぱぱが必死すぎて写真はありません。。。

さて今年もすでに色々始まってさっそく既に仕事関係のトラブルにも見舞われておりますが、、、今年の目標はずばり、ストレスフリーな生活を送ること、です。
もちろん働いている上に子育て中なので、ストレスを無くすことは不可能ですが、今年はプリスクールの時間も増えて少しだけ自分の時間も持てるようになったので、また自分がやりたかったことを少しずつ始めています。
ちょっとした心がけで、もっとハッピーになれるんじゃないかと思っています。
というか、やることをちゃんとしていれば、私ももっとハッピーになっていいんだと思えるようになりました。
イライラや子育ての心配事も沢山あるし、人相手の仕事なので予期せぬトラブルにも悩ませられますが、それでもやり方や考え方次第でもっと楽になれるんだと思います。
もちろん全ての人をハッピーにはできないし、時には辛いことを伝えなくちゃいけない時もありますが、でも常に誠意をもって自分にできることからやって前に進んでいれば、きっと伝わると思うんです。

ということで、無理はせずに自分のやり方を信じて子育ても仕事もやっていきたいです。
あまりに無理難題を言ってきたり(主に試験のことで)、こっちの状況を無視して信頼できないような態度をとる生徒さんとは続けていけないし、お別れすることもあります。
でもそうすることでまたいい生徒さんとの出会いができるし、少し自分が楽な方に逃げることも必要なのかなーと思います。ほんと最近はけっこうキツくて精神的にダメージも大きかったので、今年はいろんな意味でポジティブに少しゆるく(?)やっていきたいです。自分を守ることも大切ですよね。おかしくなる前に。。。
ストレスを溜めずに、仕事はある意味淡々とこなすようにして、うまく逃していくようにしたいです。
そして自分に少し余裕を持って息子との時間を大切に過ごしたいです。
極端な話、万が一仕事がなくなってもいいと思っているし、今まで大変だった分少し休みたいというのが本音かも。周りは専業主婦のママさんがやはり多いので、ちょっと羨ましいなー、なんて。
まあそれぞれ良さはありますよね。

では、今年も不定期ですが、よろしくお願いいたします。







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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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大賛成です! (ハナママゴン)
2018-01-08 03:38:04
よ~くわかります。忙しい日々を過ごしていると、ストレスを溜め込んでも当の本人が気づけないことってよくありますよね。
私も以前は、今振り返ってみると(あんなにカッカすることなかったのに自分をイラつかせて、馬鹿だったなぁ)と思うようなことをしていました。
だから(煮詰まってきたな~)と思ったら、数歩後退して距離をおいて、「そんなにカッカする必要のあること?」「自分にとって本当に一番大事なものは何?」と冷静に問いかけてみること、とても大切だと思います。

と偉そうなことを言いつつ、実は小心者で心配性を自覚しておりますので、私も今年はストレスフリーを心がけることにします!
今年もどうぞよろしくお願いします

追記: 息子クンのお弁当おいしそう~ トトロのお弁当箱もかわいいです
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ハナママゴンさんへ (チビまま)
2018-01-08 21:40:09
ハナママゴンさんも同じ思いでしたか!
特に異国の地で働いていると、本当にいろいろありますよね。
でも、イライラしても冷静になって考えてみることで解決することも多いですよね。
何より、自分が嫌なことはなるべくしない、ということも大切です(笑)
3歩進んで2歩下がる、そんな歌を思い出しました。けっこう深い歌ですね!?
上手にストレスを逃して、お互いにストレスフリー(に近い)な年にしましょう!!

あ、お弁当は息子が憧れているので、家で食べる時もお弁当箱に入れてみました。
作ったのは卵焼きのみですが。。。

今年もよろしくお願いします。
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