ヨガ。 2006-11-10 18:09:50 | チビ（日常） つい先日から週に一度、ヨガを習い始めました。前々から気になっていたものの、なかなか機会がなくてできなかったのですが、たまたま知り合いが近所に教室を見つけたのでさっそく試してみました。ゆっくり体を動かすのって、思っていたよりかなりハードな運動。でも無理しない程度なので、リラックスしながら楽しめました。よかったら、チビもやってみない？ 『うん！どれどれ？』byチビ よくできました！ . . . 本文を読む
