こんにちはタケです。
最近、体力が落ちてきたみたいなので
ランニングをはじめました。
ただランニングしていても面白くないので
ドリブルランニングをしています。
ボールタッチもよくなるし、体力もつきそうです。
20～30分ぐらい走ってます。
ミクシーでリストーロのコミュはじめました。
リストーロで検索してくださいね。
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