goo blog サービス終了のお知らせ 

サーキットダイエット エコササイズ ボディメンテナンス

快適な生活を送るためにhttp://www.bm30.co.jp/

2020年東京五輪の開幕まで、あと1000日。

2017年10月28日 | サーキットダイエット
東京五輪開会式は、2020年7月24日

衆議院選挙も終わりました
心配してもしなくても、熱く語っても語らなくても

社会問題が、すぐになくなる(解決する)ことはありません
(無関心を推薦しているわけではありません)

脳は、一度に2つのことに集中できないので、
できるだけ、自分ができることを意識することが賢い選択なんです


体は、自ら創るものやった分だけ成果になります
日々世間の喧騒に惑わされるより、もっと自分のカラダに興味を持ちませんか?


今月は、北区の小学校で「速く走れる」授業をしました

11月は日本テレビが「カラダWEEK」の期間
芸能人の体力チェックが行われます(体力測定を監修)

宝島社からは、「(仮)動くストレッチ(監修)」が、上旬発売予定です


味覚の秋・学習の秋?・スポーツの秋
東京五輪まであと1000日!
食べたら、身になるように考え、動きましょう


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

陸王?敗れる・東海大,出雲優勝

2017年10月10日 | サーキットダイエット
青学VS東海
青学・原監督VS東海・両角監督
陸王VS75周年

第29回出雲全日本大学選抜駅伝(9日、出雲大社正面鳥居前―出雲ドーム前、6区間=45・1キロ)

「♬遊びじゃないのよ・駅伝は・・・あっはっ~ん」明奈さんまで浮かんでしまう
東海は、ユニフォームの色もデザインもが変わってどこのチームか解りずらいけど

う~nnn・・・
凄く面白い構図ができあがりましたね


青学は、9月30日に大学内で5000メートルのタイムトライアルを敢行
出場20人のタイムの平均が、14分3秒と高レベルなものだった
原監督は「(シーズン)直前のタイムトライアルでは史上最速じゃないか」
と手応えをつかんだ。春から「優勝」の2文字を封印してきたが、
「ここにきて(2年連続の3冠を)しそうな雰囲気が出てきた」と力強く言い切った
(10月8日16時27分:日刊スポーツより)

14分3秒×9(45km÷5Km)=126分27秒=2時間6分27秒+17秒(100m)
2時間6分44秒(50mを、8.5秒程度で5kmを走ります)


青学の実力は、約1週間前の5,000mでの20人平均で14分3秒が本当?ならもの超すごいチーム
単純計算では、3チーム作っても出雲での優勝タイムを全てが、大きく上回ります
(高温状況下でのタイムで単純比較はできませんが)


しかし結果は・・・
東海大学が、2時間11分57秒で10年ぶり4回目の優勝

青学では、チーム内に20人もライバルがいて、6区間の6人に選んでもらうために選手は、
必死に直前約1週間前にピークをつくりました
監督のマネジメントに反省なく(結果)選手に対して、
「泣く時間があったら練習しろといいたい。全日本と箱根は距離が長くて区間も多いので自信がある。青学は層が厚い」
大学NO.1の実力があっても今回の陸王は、策に溺れた話題作りに負けた感がありますね

う~nnn・・・
選手と監督の信頼関係も、永遠ではありません・・・


ガチンコ対決第2弾は、
熱田神宮西門前(名古屋市熱田区神宮) → 伊勢神宮内宮宇治橋前(伊勢市宇治館町)8区間 106.8km
2017年11月5日(日)午前8時05分スタートです!


あっ!その前に
第94回 箱根駅伝 2018への出場をかけた予選会が2017年10月14日(土)
東京都立川市の陸上自衛隊立川駐屯地~国営昭和記念公園





  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする